10 علامت خطر جدی برای کبد
رکنا: کبد در جریان برخی بیماری‌های عمومی تحت تاثیر قرار می‌گیرد.
به گزارش رکنا، کبد از اعضای مهم بدن است. سلامت نگه داشتن این عضو برای بدن بسیار مهم است. در ادامه با 10 خطر جدی برای سلامت کبد آشنا شوید.
1- داغی کف پا
2- زود عصبی شدن
3- کسلی
4- جوش صورت
5- لک پوستی
6- خارش پوست
7- تیرگی زیر چشم
8- خواب آلودگی
9- گزگز دست و پا
10- زرد شدن سفیدی چشم
چه عواملی سلامت کبد را به خطر می‌اندازد؟
برخی بیماری‌ها مختص خود کبد است. کبد در جریان برخی بیماری‌های عمومی تحت تاثیر قرار می‌گیرد. اگر میزان چربی‌ها یا تری‌گلیسیرید درکبد حداقل ۵درصد باشد،کبد چرب اطلاق می‌شود.
عوامل موثر بر کبد چرب کدام است؟
بیشترین تئوری مقاومت به انسولین است. وقتی سوخت و ساز چربی در کبد مختل شود کبد چرب ایجاد می‌شود. علت مقاومت به انسولین، وزن بالا، بی‌تحرکی، تری‌گلیسیرید بالا، افزایش سایز دورکمر وکاهش اچ ـ دی ـ ال خون است.
مقاومت به انسولین باعث می‌شود چربی که باید از خون خارج شود در کبد ذخیره شود. به دنبال این قضیه، پدیده التهاب درکبد ایجاد می‌شود. اگر فرد درمان نشود به دنبال التهاب و تجمع سلول‌های التهابی فیبروز ایجاد می‌شود.
اینجاست که کبد آسیب می‌بیند و نهایتا ممکن است فرد به سرطان مبتلا شود. بنابراین پرهیز از چاقی، انجام ورزش و تحرک بدنی و اصلاح شیوه زندگی به افراد توصیه می‌شود. حدود ۷تا۸ درصد افراد مبتلا به کبد چرب چاق نیستند.ورزش منظم روزانه که حداقل نیم ساعت در روز باشد مفید است. پیاده‌روی باید تند باشد، طوری که فرد تعریق داشته باشد و ضربان قلب او افزایش یابد. پیاده‌روی معمول گرچه موثر است، اما کافی نیست.
در این افراد کاهش وزن باید تدریجی و مداوم باشد. کاهش وزن ناگهانی کبد چرب را تشدید می‌کند. حداکثر ۵ تا ۷ درصد کاهش وزن طی شش تا ۱۲ ماه، کبد چرب را اصلاح می‌کند. حداکثر کاهش وزن نباید از سه تا چهار کیلوگرم در ماه بیشتر باشد.کاهش وزن سریع را نمی‌توان حفظ کرد و اثر عکس هم دارد. در برخی افراد در شرایطی نمونه‌برداری از کبد لازم است. گاه نیاز به سونوگرافی احساس می‌شود. بهترین روش تشخیصی برای میزان آسیب کبد، نمونه‌برداری است. انجام ام.آر.آی در برخی افراد که در معرض خطر پیشرفت هستند، می‌تواند جایگزین نمونه‌برداری شود.
آیا افرادی که سابقه اعتیاد دارند، به کبد چرب مبتلا می‌شوند؟
اگر هپاتیت ویروسی نگرفته باشد به کبد چرب هم مبتلا نمی‌شوند، مگر این که چاق باشند، اما ارتباط مستقیم بین کبد چرب و اعتیاد وجود ندارد.
آیا فرد مبتلا به ام اس به کبد چرب مبتلا می‌شود؟
ارتباط مستقیم بین این دو نیست. اگر بیمار داروی استروئیدی مصرف کند و دچار افزایش وزن و بی‌تحرکی نیز باشد، مستعد کبد چرب می‌شود.
آیا مصرف سیر، روغن گیاهی و استفاده از طب‌سنتی به درمان کبد چرب کمک می‌کند؟
بله اینها کمک‌کننده است اما تا به حال دارویی که ۱۰۰درصد موثر باشد، شناخته نشده است.
آیا ویتامین E در درمان کبد چرب مفید است؟
بله اما شرایط خاص برای مصرف آن وجود دارد؛ این که نمونه‌برداری از کبد انجام شده، بیماری پیشرفته باشد و فرد نیز دیابت نداشته باشد. در این صورت فقط با تجویز پزشک باید مصرف شود.
ارسال نظر