این کارها را انجام بده تا دکتر نروی!

به گزارش رکنا، اگر روزانه یک عدد سیب میل کنید دیگر نیازی به دکتر ندارید. اگر روزانه یک لیموترش بخورید از چاقی جلوگیری می کند و بدن تان پاکسازی می شود. نوشیدن 8 لیوان آب در روز به دفع سموم بدن کمک می کند. خوردن یک مشت کنجد شما را از پوکی استخوان دور نگه می دارد. در این صورت بیمار نمی شوید و نیاز به دکتر ندارید.