حمام رفتن با شکم خالی ممنوع
رکنا: حمام رفتن با شکم خالیآسیب زاست.
سید جواد علوی اظهار داشت: بلافاصله بعد از حمام در معرض هوای بیرون قرار نگیرند، بدن کم کم باید سرد شود و دمای محیط خانه نباید تفاوت زیادی با حمام داشته باشد.
به گفته وی خواب مختصر بعد از حمام توصیه شده است چون باعث کاهش تلاطم ناشی از حمام می‌شود. بعد از استحمام حرارت از درون به سطح و پوست بدن متقل می‌شود. همچنین خواب باعث می‌شود تعادل برقرار و این حرارت به درون بدن متمایل شود.
این کارشناس طب سنتی بیان داشت: افراد بعد از استحمام از ورزش‌های سنگین بپردازند و در معرض استرس و هیجانات قرار نگیریند.
علوی افزود: کشیدن سنگ پا از آداب استحمام هست. امروزه در طب مکمل رشته‌ای به نام رفلکسلوژی وجود دارد که با تحریک و فشار دادن نقاطی از کف پا یا دست پیام‌هایی به مغز مخابره می‌شود که باعث تنظیم و تعدیل گوارش، مغز،کبد و فعالیت اعضای درونی بدن می‌شود.
وی اضافه کرد: سنگ پا کشیدن باعث تمرکز بدن به سمت پا می‌شود و بعضی از سردردها ومشکلات مغز و اعصاب فروکش می‌کند.
این کارشناس طب سنتی یاداور شد: استحمام بلافاصله بعد از خوردن غذا غلط است، باید یک تا دو ساعت از خوردن غذا بگذرد.
علوی ادامه داد: استحمام با شکم خالی برای افراد غیر چاق ممکن است باعث چروک شدن پوست شود. بچه‌های کوچک و افراد مسن نباید با شکم خالی استحمام کنند چون باعث لاغری و ضعف می‌شود.
اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:
نقشه عروس ثروتمند برای داماد / نمی خواهم مرا ترک کند !
تصویری واقعی از ابوعلی سینا + عکس
آمار تکان دهنده از تجاوز راننده های تاکسی اینترنتی به دختر و زنان !
حمله هولناک 3 زن به نیکی 22 ساله زیر دوش باشگاه زنانه + عکس
گرفتار شدن 2 شهروند ترک در تور خاله شهلا / در پارک چیتگر چه حادثه ای رخ داد؟
پژو 206 با 3 سرنشین زن در خیابان شریعتی نصف شد +تصاویر
سوال نابجا هنگام عقد همه چیز را به هم زد
فیلم هولناک لحظه درگذشت کرم حیدری هنگام تعزیه ظهر عاشورا + فیلم
ازدواج پنهانی پس از دور شدن فامیل ها !
کولاک جدیدترین مرسدس بنز کوپه در میان رقبا!
تست تخم مرغ و پنیر بهترین صبحانه+دستور تهیه خانگی
ارسال نظر