حقایق خواندنی درباره مکمل های کلسیم و ویتامین دی
رکنا:مطالعات نشان می دهد مکمل های کلسیم و ویتامین دی تاثیری بر کاهش خطر شکستگی استخوان ها ندارد.

مطالعه جدید نشان می دهد مصرف مکمل های ویتامین D و کلسیم از افراد مسن در مقابل شکستگی لگن و سایر مشکلات استخوانی محافظت نمی کند.اکثر افراد به خاطر تامین مواد مغذی بدن شان انواع مکمل ها از جمله ویتامین ها و کلسیم مصرف می کنند.
این مسئله مخصوصا در بین افراد مسن که برای تقویت سلامت استخوان ها و پیشگیری از شکستگی و سایر مشکلات استخوانی مکمل کلسیم مصرف می کنند، رواج دارد.طبق مطالعات قبلی، دستورالعمل های عملی مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D را برای افراد مسن در جهت پیشگیری از شکستگی در افراد مبتلا به پوکی استخوان توصیه می کند.
به گفته محققان، مطالعات قبلی در مورد رابطه بین مکمل ها و خطر شکستگی به نتایج پیچیده ای رسیده اند.این مطالعه توسط محققان بیمارستان تیانجین چین با ۵۱,۱۴۵ شرکت کننده بالا ۵۰ سال انجام شد.
شرکت کنندگان بزرگسال در ۳۳ آزمایش بالینی از لحاظ مقایسه مصرف مکمل (کلسیم، ویتامین D یا هردو) و دارونما با عدم درمان و شکستگی های جدید به طورتصادفی اختصاص داده شدند.
طبق نتایج، مصرف مکمل ها با خطر کمتر شکستگی های جدید، بدون توجه به دوز مصرف، جنسیت بیمار، سابقه شکستگی، مصرف کلسیم در رژیم غذایی یا غلظت ویتامین D خون، مرتبط نبود.
به گفته محققان، یافته ها از مصرف روزمره مکمل های حاوی کلسیم، ویتامین D یا هر دو توسط افراد مسن به منظور پیشگیری از شکستگی حمایت نمی کند.
برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
-
فیلم تریلر اینجانب دانیل بلیک I Daniel Blake
وبگردی
- زمان قرعه کشی ایران خودرو رسما اعلام شد
- فروش استثنایی مرسدس بنز 8 میلیاردی در حراج طلایی خودرو!
- قیمت دلار امروز چهارشنبه ۱ اسفند ۱۴۰۳
- جنجال خانوادگی در ترکیه؛ بستری شدن اوزجان دنیز پس از دعوای عروس ایرانی و مادر شوهر ترک!
- عاشقانههای بهرام رادان و مینا مختاری در مزرعه چای!
- سر نوشت شوم زنی که با صیغه ۲ ماهه به رئیس خود اعتماد کرد
- ویدئویی با نکات بسیار کاربردی و جالب برای خانهتکانی عید
- قیمت لیر ترکیه امروز در بازار + جزئیات
- پدر عصبانی دخترش را که طلاق گرفته بود، کشت!
- قتل وحشتناک زن جوان مقابل کودک دوساله اش/ زنم مهدرالدم بود
- نجات دختر دانشجو از دست زورگیرها در کوی دانشگاه توسط یک مرد مغازه دار + فیلم
ارسال نظر