لیست غذاهایی که خوش اخلاق تان می کند
رکنا:شناخت خاصیت مواد غذایی اهمیت ویژه ای دارد.
شکلات تلخ خاصیت ضداسترس دارد و در مواقع استرس کمک کننده است.میوه نارگیل به بهترکردن خلق‌وخو کمک می کند.
مصرف کلم‌برگ باعث خوش بین شدن افراد می شود.همچنین توت‌ها خاصیت ضدافسردگی دارند و افرادی که مستعد این بیماری هستند باید مصرف توت را اهمیت بیشتری دهند.مصرف عدس سبب خوش‌فکر شدن می شود.
برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
ارسال نظر