اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید قهوه فوری نخورید

این روزها، استفاده از قهوه‌های فوری رواج زیادی یافته است. افرادی که در نوشیدن قهوه(Coffee) سررشته زیادی ندارند و یا افرادی که نمی‌خواهند برای نوشیدن قهوه وقت بگذارند، از قهوه‌های فوری استفاده می‌کنند.کافی میکس که از درصد چربی و البته کالری بالایی برخوردار است، برای مصارف طولانی‌مدت اصلاً پیشنهاد نمی‌شود.

میزان کافئین این قهوه کمتر از قهوه‌های معمولی است. به دلیل اینکه کافئین یک فنجان قهوه عدد ثابتی نیست، نمی‌توان یک استاندارد برای آن بیان کرد و دقیق با قهوه ساده مقایسه کرد، ولی در کل میزان کافئین پایین‌تری دارد. پس نمی‌تواند انرژی موردنیاز بدن را مانند قهوه تأمین کند.

افرادی که تنش و اضطراب زیاد دارند.

زنان باردار

افرادی که فشارخون بالا دارند.

افرادی که داروهای ضد درد مصرف می‌کنند.

کسانی که مینای دندان آن‌ها حساس یا ضعیف است.

در پایان باید اشاره کرد که کماکان اختلاف‌نظر بسیاری بین افرادی که قهوه دم‌کرده می‌نوشند و افرادی که قهوه فوری را انتخاب می‌کنند وجود دارد. دسته اول اعتقاددارند که قهوه هیچ‌گاه طعم جایگزینی نخواهد داشت.

برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.