پادکست / در ستایش گفت‌وگو - گفت‌وگو با خود؛ از صدای منتقد تا صدای مشفق.
گوینده: حالاچی // گفت‌وگو با خود را در این پادکست بررسی خواهیم کرد.
مهمترین عناوین سبک زندگی
-
روش های بی نظیر برای جلوگیری از چروک شدن دست ها
رکنا: پیشگیری و درمان پوست کرپی؛ روش‌های موثر جهت مقابله با چروک و نازک شدن پوست دست. عوامل محیطی مانند نور خورشید و…
-
چگونه می توان نشانه های اعتیاد به فضای مجازی را تشخیص داد؟
رکنا: اعتیاد به فضای مجازی می‌تواند از نشانه‌هایی همچون کاهش تعاملات اجتماعی، افزایش زمان صرف شده در اینترنت، و اولویت…
-
کدام بیشتر آلودگی دارد؟ هوای داخل خانه یا هوای بیرون
رکنا: بررسی جدید دانشگاه بیرمنگام نشان می‌دهد که هوای داخل خانه‌ها می‌تواند بیشتر از فضای بیرونی آلوده باشد، به‌خصوص…
-
چت جی پی تی هر هفته پذیرای 400 میلیون کاربر است
رکنا: سم آلتمن، مدیرعامل اُپن ای آی به همراه سایر مدیران این شرکت، بیان کرده‌اند که این شرکت برنامه‌هایی برای ساخت…
-
افراد موفق با هوش هیجانی بالا چه مهارت هایی دارند؟
رکنا: 3 ویژگی کلیدی افراد با هوش هیجانی بالا شامل تنظیم هیجانات، یافتن جنبه های مثبت در سختی ها و یادگیری از چالش…
-
بررسی علمی تفاوت های جنسیتی در آمار مرگ و میر: چرا مردان آسیب پذیرترند؟
رکنا: چرا مردان بیشتر در معرض مرگ و میر هستند؟ عوامل مختلفی مانند سبک زندگی پرخطر، مقاومت در پذیرش درمان، و ابتلا به…
-
با این داروی گیاهی نشاط روزانه خود را چند برابر کنید
رکنا: گل گاوزبان، گیاه دارویی با خاصیت نشاط آور و آرامش دهنده اعصاب، علاوه بر کمک به کاهش قند خون و تقویت سیستم…
-
ایمیل اسپم چیست؟
رکنا: ایمیل اسپم یا هرزنامه به ایمیل‌هایی گفته می‌شود که بدون اجازه دریافت‌کننده ارسال می‌شوند و معمولاً حاوی تبلیغات…
-
خواص قهوه چیست؟
رکنا: کافئین موجود در قهوه می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به چربی سوزی کمک کند. به همین دلیل، در…
-
بررسی دلایل خبرچینی برخی از کارمندان نزد مدیران + زیان های خیرچینی
رکنا: خبرچینی در هرجا به خصوص در محیط کار از عادات نامناسبی است که متاسفانه برخی افراد به آن عادت دارند.
-
یک خبر عاشقانه برای فردا + فیلم
رکنا: متولدین اردیبهشت باید بدانند که فردا بخشی از خیال‌پردازی‌هایشان عملی می‌شود.
-
-
تاثیر مثبت وقت گذراندن با عزیزان بر سلامتی و طول عمر
رکنا: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تعاملات اجتماعی منظم با خانواده و دوستان می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کند، در…
-
انرژی خوانی احساسی + فیلم
رکنا: نیت کنید و بعد فال تون رو بخونید.
-
آیا امکان وصیت برای ارث یکسان بین دختر و پسر وجود دارد؟ / فیلم
رکنا: پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری leader.ir به سوالات پرتکرار و پرکاربرد کاربران در حوزه استفتائات به صورت…
رک پلاس
- زندگی خصوصی و دیده نشده «رضا کیانیان» همراه بیوگرافی
- فیلم آواز باشکوه سپیده آرمان با آهنگ رضا یزدانی / وقتی یه ریز بارون میاد یعنی تو رفتی+ موزیک ویدیو فیلم آهو
- ابراز علاقه ی ناب و خاص علی اوجی به همسرش نرگس محمدی// مردای ایرانی یاد بگیرن!
- 10 نشانه کند شدن سوخت و ساز بدن
- ماهور الوند بازیگر هانیه جان سخت: فرهاد اصلانی من را تحویل نمی گرفت! / سلام می کرد می رفت!
- دکوراسیون شیک و زیبای خانه پاشا جمالی، مهیار سریال نون خ/ چقدر خوش سلیقه+عکس
- فیلم آواز باشکوه الیکا عبدالرزاقی و دختر محسن شریفیان با آهنگ گل سنگم! / همه سالن همراهی کرد!
- فیلم / مراحل درست کردن شینسل مرغ خانگی و ترد
- (ویدئو) رونمایی داریوش فرضیایی از عشق قدیمیش/ دختره هندی که پزشکه و شرایطش ... دل عمو پورنگ مارو برده
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم آموزش کیک شیفون پفکی و ترد
- تاثیر نخود فرنگی بر سلامتی و سبک زندگی سالم
- بازیگرانی که قبلا معلم بودند/ از محمدرضا گلزار و زهره حمیدی تا مهران رجبی و سیدجوا هاشمی!
- آوازباشکوه و رقص شاد/ دل باید جوون باشه فقط این پیرمرد که اومده وسط آذری میرقصه کنارم نمیکشه!
- سواحل صخره ای چابهار هر گردشگری را میخکوب می کند + فیلم
- فیلم آموزش کاپوچینو به سبک فرانسوی
- فیلم آواز باشکوه امید خاجیلی با رقص آذری اکبر عبدی / کل سالن همراهی کردند!
- فیلم آموزش جوجه کباب با سس گوجه و کره
- رضا گلزار باز با سبک زندگیاش شوآف کرد!
- فیلم آموزش بستنی خانگی توت فرنگی با سه قلم جنس
هم اکنون دیگران می خوانند
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم زورگیری وحشیانه از زن جوان در مترو محلاتی / فیلم سرقت در دست پلیس!
- دلباخته زن شوهردار بودم؛ وقتی شوهر سحر خانه نبود، وارد شدم و... + گفتگو با شیطان
- از بس این زن خوشگل و جذابه هر چی میپوشه بهش میاد / سیما خضرآبادی در لباس های مختلف !
- دانلود آواز باشکوه اگر گم کرده ام خود را مرا در گریه پیدا کن از علیرضا قربانی