شام دوم از 30 شام خوشمزه مان + فیلم

به گزارش رکنا، طرز تهیه شام امشب مطابق فیلم است.

مواد لازم:

پنیر چدار یا اگر رژیم هستید موزارلا کم چرب  یک لیوان

تن مرغ

تخم مرغ یک عدد

نمک، فلفل، پودر پیاز، پودر سیر  یک قاشق چای خوری

فر 180 درجه به مدت 20 دقیقه

هواپز 20 درجه برای 10 دقیقه