10 علامت کمبود آهن در بدن

به گزارش گروه سلامت رکنا زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین به آهن بیشتری نیازدارند به همین دلیل بیش از سایرین درمعرض خطر کم خونی قرار دارند

شناختن علایم کمبود آهن در بدن از اهمیت زیادی برخوردار است و موجب می شود با شناسایی این علایم فرد ر چه سریعتر با کمبود آهن در بدنش مقابله کند .

علایم کمبود آهن در بدن

رنگ پریدگی غیر طبیعی با کاهش رنگ پوست

تحریک پذیری

کاهش انرژی و خستگی زودرس

زخم و تورم زبان

تمایل به خوردن موادی نظیر خاک و یخ

سرگیجه

سردرد

خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پا

حالت تهوع

گود شدن سطح ناخن ها

برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

اخبار تاپ حوادث