تفاوت مرطوب کننده و آبرسان؛ استفاده از کدام برای پوست ضروری تر است؟
در دنیای مراقبت از پوست، اصطلاحات بسیاری وجود دارند که ممکن است گیج‌کننده باشند. یکی از رایج‌ترین اشتباهات مربوط به تفاوت بین مرطوب کننده و آبرسان است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که این دو محصول مشابه یکدیگر هستند؛ در حالی‌که این دو نقش‌های متفاوتی در حفظ سلامت و شادابی پوست دارند. در این مقاله به بررسی تفاوت مرطوب کننده و آبرسان و همچنین اهمیت استفاده از هرکدام از آن‌ها خواهیم پرداخت.
مرطوب‌کننده چیست؟
مرطوب کننده‌ها محصولاتی هستند که به حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کنند. این محصولات معمولا بر پایه روغن یا ترکیباتی هستند که باعث حفظ رطوبت پوست خواهند شد. درواقع، مرطوب کننده‌ها مانند لایه‌ای محافظ عمل می‌کنند تا از تبخیر آب از سطح پوست جلوگیری شود و پوست نرم و لطیف بماند.
ترکیبات رایج در مرطوب کننده‌ها شامل مواد زیر هستند:
- روغن‌های گیاهی (مانند روغن جوجوبا یا روغن آرگان)
- وازلین
- لانولین
- سیلیکون‌ها (مانند دی‌میتیکون)
این ترکیبات مانند سد محافظتی عمل می‌کنند و مانع از دست رفتن آب می‌شوند. مرطوب کننده‌ها برای انواع پوست‌ها ضروری هستند؛ اما به‌ویژه برای پوست‌های خشک که به سرعت رطوبت خود را از دست می‌دهند، حیاتی به نظر می‌رسند.
آبرسان چیست؟
آبرسان‌ها محصولاتی هستند که به افزایش میزان آب در لایه‌های سطحی پوست کمک می‌کنند. این محصولات معمولا بر پایه آب و شامل ترکیباتی هستند که موجب جذب و حفظ آب می‌شوند. هدف اصلی آبرسان، تامین آب مورد نیاز پوست و جلوگیری از خشکی آن است.
ترکیبات رایج در آبرسان‌ها به شرح زیر هستند:
- هیالورونیک اسید
- گلیسیرین
- آلوئه‌ورا
- اوره
این ترکیبات به پوست کمک می‌کنند تا رطوبت محیط را جذب کند و آن را درون سلول‌های پوست نگه دارد. آبرسان‌ها برای پوست‌های کم‌آب یا دهیدراته بسیار مفید هستند؛ زیرا این نوع پوست‌ها به میزان کافی آب ندارند و ممکن است ظاهری خشک و فرسوده داشته باشند.
تفاوت اصلی بین مرطوب کننده و آبرسان
اگرچه مرطوب کننده و آبرسان هر دو برای بهبود وضعیت رطوبت پوست استفاده می‌شوند، اما وظایف و ترکیبات آن‌ها متفاوت است:
- عملکرد: آبرسان به پوست کمک می‌کند تا آب جذب کند؛ در حالی‌که مرطوب کننده با ایجاد لایه محافظ، مانع از دست رفتن رطوبت پوست خواهد شد.
- نوع ترکیبات: آبرسان‌ها معمولا دارای ترکیباتی هستند که آب را به لایه‌های سطحی پوست می‌کشانند؛ در حالی‌که مرطوب کننده‌ها بیشتر از ترکیبات روغنی و چربی‌ها تشکیل شده‌اند و به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند.
- نوع پوست: پوست‌های خشک به مرطوب کننده‌ها نیاز دارند؛ زیرا این پوست‌ها چربی کمتری تولید می‌کنند و به راحتی آب خود را از دست می‌دهند. در مقابل، پوست‌های کم‌آب به آبرسان نیاز دارند، زیرا این پوست‌ها ممکن است چرب باشند، اما آب کافی نداشته باشند.
آیا می‌توان هم‌زمان از هر دو نوع محصول آبرسان و مرطوب کننده استفاده کرد؟
بله؛ بسیاری از افراد می‌توانند از هر دو محصول به‌طور هم‌زمان استفاده کنند؛ به‌ویژه اگر پوست آن‌ها هم خشک و هم دهیدراته باشد. به‌طور معمول توصیه می‌شود که ابتدا از آبرسان استفاده کنید تا آب مورد نیاز پوست جذب شود و سپس با مرطوب کننده از تبخیر آب جذب‌شده جلوگیری کنید.
به‌طور مثال، در روتین روزانه مراقبت از پوست می‌توانید ابتدا سرم آبرسان حاوی هیالورونیک اسید استفاده کنید و سپس مرطوب کننده‌ای سنگین‌تر را برای حفظ رطوبت پوست خود به‌کار ببرید.
استفاده از کدام نوع محصول برای پوست ضروری‌تر است؟
پاسخ به این پرسش بستگی به نوع پوست شما دارد. در ادامه بررسی می‌کنیم که چه نوع پوستی به کدام محصول نیاز دارد:
- پوست خشک: اگر پوست شما خشک است، به این معنی است که چربی طبیعی پوست شما به اندازه کافی تولید نمی‌شود. در این حالت، استفاده از مرطوب کننده‌ها ضروری‌تر است؛ زیرا به حفظ رطوبت کمک می‌کنند. اما اگر پوست شما خشک و کم‌آب است، می‌توانید از ترکیب مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید.
- پوست دهیدراته: پوست دهیدراته به معنای کمبود آب در لایه‌های سطحی پوست است. حتی افرادی هم که پوست چرب دارند، ممکن است با مشکل دهیدراته بودن پوست مواجه شوند. در این شرایط، آبرسان‌ها برای تامین آب ضروری هستند.
- پوست معمولی یا مختلط: افرادی که پوست معمولی یا مختلط دارند، معمولا می‌توانند از هر دو محصول استفاده کنند؛ به‌ویژه در زمان‌هایی که پوستشان به دلیل عوامل محیطی مثل تغییرات فصلی، خشک یا دهیدراته می‌شود.
چه زمانی باید از مرطوب‌کننده یا آبرسان استفاده کرد؟
برای استفاده از این دو گروه محصول، نکات زیر را در نظر داشته باشید:
- صبح و شب: معمولا توصیه می‌شود که از آبرسان‌ها در روتین صبح و شب استفاده شود تا پوست در طول روز و شب، آب کافی دریافت کند.
- بعد از شستشو: پس از شستشوی صورت، پوست ممکن است آب و چربی خود را از دست بدهد؛ بنابراین استفاده از آبرسان و سپس مرطوب کننده می‌تواند به بازگرداندن تعادل رطوبتی پوست کمک کند.
- در هوای خشک یا سرد: در زمستان یا در محیط‌های خشک که هوا رطوبت کمی دارد، مرطوب‌کننده‌ها مانند سد محافظتی عمل می‌کنند و مانع خشکی پوست می‌شوند.
نتیجه‌گیری
انتخاب بین مرطوب کننده و آبرسان بستگی به نوع پوست و نیازهای خاص آن دارد. اگر پوست شما کم‌آب است و به رطوبت نیاز دارد، آبرسان‌ها برای شما مناسب‌تر هستند؛ اما اگر پوستتان خشک است و رطوبت بیشتری می‌طلبد، مرطوب‌کننده‌ها انتخاب بهتری خواهند بود. در بسیاری از موارد، استفاده از هر دو محصول به‌طور هم‌زمان می‌تواند به حفظ تعادل رطوبتی و بهبود وضعیت پوست کمک کند.مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند در دوران سرماخوردگی به کاهش خشکی پوست و تسکین علائم ناشی از خشکی هوا کمک کنند. خشکی ناشی از تب و استفاده مداوم از دستمال می‌تواند پوست و لب‌ها را آسیب‌پذیر کند، و مرطوب‌کننده‌ها با حفظ رطوبت، از این مشکلات جلوگیری می‌کنند. همچنین، مرطوب‌کننده‌های هوا می‌توانند خشکی بینی و گلودرد را تسکین دهند و راحتی بیشتری در دوران بیماری ایجاد کنند.
مهم‌ترین نکته این است که نوع پوست خود را بشناسید و محصولات مناسب را بر اساس نیازهای آن انتخاب کنید. شما می‌توانید با تهیه کرم‌های آبرسان و خرید مرطوب کننده از دیجی کالا، بهترین روتین مراقبتی را برای پوست خود در نظر بگیرید.
ارسال نظر