زیر بغل خوشبو چطور داشته باشیم؟

به گزارش رکنا، اگر دوست داری بوی بد زیر بغل ات از بین برود کافی است جوش شیرین را با آب مخلوط کنی تا مثل خمیردندان سفت شود. آن را به زیر بغل خود بمالید. بعد از 25 دقیقه بشویید. هم بوی بد از بین می رود و هم زیر بغل تان روشن می شود.

بوی بد عرق زیر بغل نشانه چیست ؟

بسیاری از افراد همواره با این سوال مواجه هستند که بوی عرق بدن نشانه چیست ؟ اگر پوست شما دچار عفونت شود، چه به دلیل بیماری قبلی و چه مشکلات دیگر، ممکن است بویی ناگهانی را در محل عفونت تجربه کنید.

برخی از انواع عفونت های پوستی یا شرایطی که ممکن است باعث ایجاد بوی بد شوند، عبارتند از:

    تریکومایکوزیس آگزیلاریس: عفونت باکتریایی فولیکول های موی زیر بغل که علت بوی بد عرق است.

    اریتراسما: یک عفونت باکتریایی سطحی پوست

    اینترتریگو: بثورات پوستی که می تواند در حضور یک عفونت ثانویه مانند کاندیدیازیس (عفونت مخمری) بدبو شود.

برای بوی عرق زیر بغل چه کنیم ؟

استفاده از ضد تعریق یا دئودورانت یا ترکیبی از دئودورانت و ضد تعریق بعد از استحمام روزانه می تواند به رفع بوی بد زیر بغل کمک کند. گاهی اوقات، شما باید انواع مختلفی از ضد تعریق و دئودورات را امتحان کنید تا محصولی که با پوست شما سازگاری دارد را پیدا کنید.

ضد تعریق ها با مسدود کردن موقت منافذی که عرق را آزاد می کنند، در کاهش میزان تعریق موثر واقع می شوند. در این حالت، همانطور که بدن کمتر عرق می کند، بوی کمتری نیز ایجاد می شود.

دئودورانت ها بوی عرق را کاهش می دهند اما تاثیری در میزان تعریق ندارند. این محصولات اغلب بر پایه الکل هستند و پوست شما را اسیدی می کنند. این امر از تشکیل باکتری های محرک بو جلوگیری می کند.

استحمام روزانه

یکی دیگر از اقداماتی که می توانید جهت از بین بردن بوی بد عرق زیر بغل به کار ببرید، این است که غذاهای تند را از رژیم غذایی خود حذف کنید. معمولا غذاهای شامل ادویه کاری، سیر، فلفل تند، کلم بروکسل، کلم بروکلی و پیاز می توانند علت بوی بد عرق زیر بغل باشند که با حذف یا کاهش آن ها می توانید از این عارضه تا حد زیادی پیشگیری کنید.

حتی الکل نیز می تواند بوی عرق شما را تغییر دهد، پس بهتر است تا نوشیدن مشروبات الکلی را کنار بگذارید. اگر این نوع غذاها را به طور منظم مصرف می کنید، سعی کنید کمتر از آن ها استفاده کنید یا به طور کامل از خوردن آن ها دست بکشید. با این کار ممکن است تا حد زیادی بوی بد عرق زیر بغل بهبود یابد.

    یکی از اقداماتی که می توانید برای از بین بردن بوی بد عرق زیر بغل به کار ببرید، این است که غذاهای تند را از رژیم غذایی خود حذف کنید یا مصرف آن ها را کاهش دهید.

اگر دئودورانت ها موثر نیستند با پزشک خود در مورد دئودورانت های قوی یا تزریق بوتاکس صحبت کنید. اگرچه بسیاری با بوتاکس به دلیل استفاده از آن در صاف کردن چین و چروک های صورت آشنا هستند، اما این روش چندین کاربرد دیگر مانند رفع بوی بد زیر بغل دارد. تزریق بوتاکس به غدد عرق می تواند میزان تعریق و بوی بد زیر بغل را کاهش دهد. بوتاکس یک راه حل دائمی نیست. اثرات تزریق تنها چند ماه دوام دارد، بنابراین باید این روش را به صورت دوره ای تکرار کنید.

برای از بین بردن بوی عرق زیر بغل می توانید از محلول پراکسید هیدروژن و آب استفاده کنید. به این صورت که یک قاشق چایخوری پراکسید سه درصد را با یک فنجان آب ترکیب کنید. محلول به دست آمده را با استفاده از پنبه روی زیر بغل و سایر نواحی بدن که احتمال بوی بد در آن ها وجود دارد، بزنید. این کار باعث از بین رفتن برخی باکتری های ایجاد کننده بوی بد می شود.

یکی از راه های درمان بوی بد زیر بغل استفاده از بادی میست است. با مشاهده ویدئوی زیر با ساده ترین روش ساخت این محصول آشنا خواهید شد. در صورت تمایل برای کسب اطلاعات بیشتر به مقاله بادی میست چیست مراجعه نمایید.

برای از بین بردن بوی بد عرق بهتر است هر روز دوش بگیرید. حمام کردن روزانه بعد از فعالیت های شدید جسمی مانند کار کردن یا انجام حرکات ورزشی به شما در خلاص شدن از شر باکتری ها که علت بوی بد زیربغل هستند، کمک می کند.

یکی دیگر از روش های درمان بوی عرق زیر بغل این است که لباس های گشاد و خنک بپوشید. پارچه های قابل تنفس مثل پنبه، کتان و ترکیبات ضد رطوبت به شما کمک می کنند تا کمتر تعریق کنید. توجه داشته باشید، رعایت این نکته برای افرادی که تعریق زیادی دارند، بسیار مهم و موثر است. پوشیدن لباس های سبک و خنک به پوست شما کمک می کند تا راحت تر تنفس کرده و همواره خنک بماند. به همین دلیل عرق نکرده و منجر به ایجاد بوی بد نمی شود.

محققان طی پژوهشی دریافتند که اصلاح زیر بغل و از بین بردن موهای زائد نقش بسزایی در جلوگیری از بوی بد زیر بغل دارد؛ چرا که تجمع باکتری ها لابلای موهای زائد، یکی از علت های بوی بد عرق است.

از آنجایی که استرس می تواند عامل تشدید تعریق و علت بوی بد عرق زیر بغل باشد، توصیه می شود تکنیک های مدیریت استرس و کاهش اضطراب را در پیش بگیرید تا از بروز تعریق بیش از حد و به وجود آمدن بوی بد زیر بغل جلوگیری شود.

اگر از چندین نوع دئودورانت یا ضد تعریق و همچنین سایر روش های درمانی استفاده کرده اید و هیچ چیزی به کاهش بوی زیر بغل شما کمک نکرده، پیشنهاد می کنیم با پزشک خود در این باره صحبت کنید.