سیب و سفیدی دندان ها

 خوردن سیب علاوه بر خواصی زیادی که برای بدن به همراه دارد میتواند به زیبایی دندان‌های هم کمک شایانی کند.میوه‌ها و سبزیجات میتوانند همانند یک مسواک کوچک عمل کنند.

محققان دریافتند که هنگامی که شما این نوع مواد غذایی را میجوید عمل پاکسازی بر روی مینای دندان انجام میشودجنیفر مالیک میگوید بطور خاص سیب حاوی اسید‌هایی است که میتواند لکه‌ها را در خود حل کند. در کل ۵۶ نوع ماده غذایی وجود دارد که میتوادن لکه‌های موجود بر روی دندادن را در خود حل کند.

گفتنی است سیب دارای مقادیر فراوانی ویتامین و مواد معدنی است که باعث تقویت خون می‌شود. همچنین میتواند از اختلالات کبدی و هاضمه پیشگیری کند کلسترول را کاهش میدهد و بسیاری از بیماری‌های پوستی را برطرف میکند.

اخبار 24 ساعت گذشته رکنا را از دست ندهید