راهکارهای فردی برای محافظت در برابر پشه آئدس و پیشگیری از تب دنگی

به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا،  "«تب دنگی» مثل کرونا همه‌گیر نمی‌شود، مردم به شایعات توجه نکنند" این را رئیس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت تاکید کرده است.

وی در ادامه گفته است:"خوشبختانه برخلاف بسیاری بیماری‌های عفونی دیگر، تب دنگی نمی‌تواند به صورت مستقیم از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود و از راه گزش پشه می‌تواند به افراد سالم منتقل شود، بنابراین امکان همه‌گیری بزرگ مانند آنچه در بیماری کرونا تجربه کردیم به هیچ وجه در مورد دانگ مصداق ندارد.پشه آئدس پشه ناقل بیماری دانگ است که ورود و استقرار آن در بندر چابهار و چند شهر دیگر در استان‌های گیلان، هرمزگان و بوشهر تایید شده است و خوشبختانه هنوز ناقل بیماری نبوده‌اند. به جز در بندر لنگه که چند بیمار بدون سابقه سفر به خارج از کشور شناسایی شده است."

با همه این توضیحات بد نیست  راهکارهای محافظت در برابر پشه آئدس و پیشگیری از تب دنگی را بدانیم و خودمان رعایت کنیم.

پشه آئدس که ناقل ویروس تب دنگی است، تهدیدی جدی برای سلامت انسان‌ها محسوب می‌شود.

معرفی پشه آئدس و تب دنگی

پشه آئدس، به‌ویژه گونه‌های آئدس اجیپتی و آئدس آلبوپیکتوس، ناقل ویروس‌های مختلفی از جمله تب دنگی، چیکونگونیا و زیکا است. تب دنگی یک بیماری ویروسی است که توسط نیش پشه آلوده به انسان منتقل می‌شود و می‌تواند علائمی همچون تب بالا، درد شدید مفاصل و عضلات، بثورات پوستی و در موارد شدید، خونریزی و شوک را به دنبال داشته باشد.

راهکارهای پیشگیری و محافظت در برابر پشه آئدس

پشه‌های آئدس در آب‌های راکد تخم‌گذاری می‌کنند. حذف و مدیریت منابع آب ایستاده در محیط زندگی، از جمله گلدان‌ها، سطل‌ها، ظروف پلاستیکی، و تایرهای قدیمی می‌تواند از تکثیر پشه‌ها جلوگیری کند.تخلیه و تمیز کردن منظم منابع آب، پوشاندن ظروف ذخیره آب، و تعویض آب گلدان‌ها و باغچه‌ها به طور منظم موثر است.

استفاده از حشره‌کش‌های مناسب و دفع‌کننده‌های پشه می‌تواند به کاهش خطر نیش پشه‌ها کمک کند. اسپری حشره‌کش در مناطق پرخطر، استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های دفع‌کننده پشه، و نصب توری‌های مخصوص روی درها و پنجره‌ها.

پوشیدن لباس‌های بلند و پوشیده می‌تواند از نیش پشه‌ها جلوگیری کند انتخاب لباس‌های آستین بلند و شلوارهای بلند، به خصوص در ساعات اوج فعالیت پشه‌ها (صبح زود و غروب).

استفاده از توری‌های مناسب و پشه‌بند در منزل می‌تواند از ورود پشه‌ها به داخل خانه جلوگیری کند.نصب توری‌های ریز روی درها و پنجره‌ها، استفاده از پشه‌بند هنگام خواب و بستن منافذ و شکاف‌های کوچک در دیوارها.

راهکار دیگر، آگاهی‌بخشی به مردم درباره روش‌های پیشگیری و علائم تب دنگی می‌تواند به کاهش شیوع این بیماری کمک کند.برگزاری کارگاه‌های آموزشی، توزیع بروشورهای اطلاع‌رسانی، و استفاده از رسانه‌های محلی برای افزایش آگاهی عمومی موثر است.

مدیریت و کنترل محیطی

 تجمع زباله‌ها و پسماندها می‌تواند مکان‌های مناسبی برای تخم‌گذاری پشه‌ها ایجاد کند.جمع‌آوری و دفع منظم زباله‌ها، استفاده از سطل‌های زباله با درب‌های محکم و جلوگیری از تجمع پسماندها در محیط‌های باز.

مدیریت منابع آبی و جلوگیری از تجمع آب‌های راکد می‌تواند به کاهش جمعیت پشه‌ها کمک کند.پوشاندن مخازن آب، پر کردن گودال‌های آبی، و استفاده از لاروکش‌ها در آب‌های غیر قابل تخلیه.

مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم

شناسایی سریع علائم تب دنگی می‌تواند به درمان موثر و جلوگیری از عوارض جدی کمک کند.در صورت بروز علائمی همچون تب بالا، درد شدید مفاصل و عضلات، بثورات پوستی و خونریزی، باید به پزشک مراجعه کرد.

درمان به موقع و پیگیری مداوم وضعیت بیمار می‌تواند به بهبود سریع‌تر و جلوگیری از عوارض شدید کمک کند.مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک، استراحت کافی، و حفظ هیدراتاسیون بدن.

پشه آئدس و تب دنگی تهدید جدی برای سلامت عمومی به شمار می‌روند. با اتخاذ راهکارهای موثر پیشگیری و محافظت، می‌توان از انتشار این بیماری جلوگیری کرد. حذف منابع آب ایستاده، استفاده از حشره‌کش‌ها و دفع‌کننده‌های پشه، پوشیدن لباس‌های محافظ، نصب توری و پشه‌بند، و افزایش آگاهی عمومی از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به تب دنگی کمک کنند. همچنین، مراجعه سریع به پزشک در صورت بروز علائم می‌تواند به درمان موثر و جلوگیری از عوارض جدی کمک کند. رعایت این نکات می‌تواند سلامت جامعه را در برابر این تهدید حفظ کند.