خوراک لوبیا رو سه سوته با لعاب زیاد بپز + فیلم
رکنا: خوراک لوبیا از غذاهای پرمصرف در سفره ایرانی هاست و حتی در وعده صبحانه هم گاهی خورده می شود.
به گزارش رکنا، برای تهیه خوراک لوبیا با لعاب زیاد باید لوبیا را یک روز خیس کنید و بعد بگذارید جدا بپزد. سپس پیاز و سیر و رب و زردچوبه و فلفل سیاه و نمک را با هم تفت می دهید و در آخر سیب زمینی پخته مان را به آن اضافه کرده و پوره اش می‌کنید. بعد آن را اضافه می‌کنید به لوبیاهای پخته تان. یکربع بجوشد آماده لذت بردن می شود.
ارسال نظر