خوراک کدو یک غذای فوری و سالم + فیلم
رکنا : طرز تهیه خوراک کدو را در این فیلم مشاهده کنید.
خوراک کدو برای افرادی که دارای رژیم غذایی هستند گزینه مناسبی است.
به گزارش رکنا ، کدو یکی از سبزیجات پرخاصیت است که می‌توان با آن، خوراک و خورشت‌های خوشمزه و رژیمی درست کرد.
در ادامه، فیلمی از آموزش طرز تهیه خوراک کدو که یک غذای رژیمی است را مشاهده می‌کنید.
مواد لازم برای خوراک کدو:
کدو 500 گرم
پیاز داغ 250 گرم
لوبیا سبز 200 گرم
گردوی خردشده 200 گرم
هویج 2 عدد
ماست چکیده 3 پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
سیر یک بوته
ارسال نظر