میلک شیک زرد آلو یک نوشیدنی خنک تابستانه + دستور تهیه
رکنا: هرچه هوا گرم تر می شود استقبال از نوشیدنی های خنک بیشتر می شود. در این مطلب طرز درست کردن میلک شیک زردآلو را یاد می گیرید.
با استفاده از زردآلوی خشک ، “میلک شیک زردآلو” را درست کنید که انرژی را زیاد و از گرسنگی تا زمان ناهار جلوگیری می کند.
مواد لازم
زردآلو خشک ریز خرد شده 8 قطعه
پودر دارچین 1/4 قاشق چایخوری
شکر قهوه ای 3 قاشق چایخوری
یخ 5-6 تکه
طرز تهیه
1/4 از شیر را با زرد آلوی ریز خرد شده در مخلوط کن بریزید و میکس کنید تا صاف و یکدست شود. سپس باقی مانده شیر را به همراه پودر دارچین و شکر قهوه ای در مخلوط کن بریزید و چند ثانیه همه مواد را با هم ترکیب کنید.اگر شکرش کم بود حتما به آن مقداری شکر اضافه کنید و در صورت تمایل میتوانید از نصف موز هم استفاده کنید.
نکات تکمیلی
میلک شیک زردآلو جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک است.
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
میلک شیک زردآلو را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 3 نفر مناسب میباشد .
-
فیلم مشاهده سیاه‌گوش‌های کمیاب در طبیعت کوهستانی تاترا
ارسال نظر