کمبود ویتامین D

نتیجه جستجو :

1 میلیارد نفر در جهان از کمبود ویتامین D رنج می برند / افسردگی و مشکلات قلبی و عروقی در کمین افراد دچار کمبود ویتامین D

مطالعات نشان می‌دهد که تقریباً 1 میلیارد نفر در سراسر جهان از کمبود ویتامین D رنج می‌برند. این مشکل بیشتر در مناطق جغرافیایی با نور خورشید کم، فصول سرد، و افرادی که به دلیل سبک زندگی یا شرایط خاص به…
۰۴ شهریور ۱۴۰۳
راهکارهای تامین ویتامین D در تابستان

رکنا: بهترین منبع ویتامین D قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. با این حال، فراموش نکنید که از ضد آفتاب استفاده کنید و هیدراته بمانید.
۲۷ مرداد ۱۴۰۳
کشف علت بی خوابی شما

رکنا: کمبود این مواد معدنی و ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی شما می‌شود.
۲۹ تیر ۱۴۰۳
5 نشانه کمبود ویتامین D

رکنا: کمبود ویتامین D با نشانه هایی همراه است که به آن می پردازیم.
۲۰ خرداد ۱۴۰۳
می دانستید کمبود ویتامین D منجر به چاقی می شود؟

رکنا: کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک کمک کند.
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳
8 نشانه کم و زیاد بودن ویتامین دی

رکنا: علائم و نشانه‌های کمبود و زیاد بودن ویتامین دی را در بدن تان در این مطلب خواهید شناخت.
۲۴ آبان ۱۴۰۲
8 نشانه کمبود ویتامین D

رکنا: کمردرد یکی از نشانه های بارز کمبود و فقر ویتامین D است.
۰۳ شهریور ۱۴۰۲
کمبود ویتامین D چگونه است؟

سلامت رکنا: کمبود ویتامین D علامت های گوناگونی دارد که در ادامه می خوانید.
۲۶ آبان ۱۴۰۰
ویتامین D در چه میوه هایی است؟

سلامت رکنا : ویتامین D برای سلامت استخوان های انسان بسیار حیاتی است.
۳۰ شهریور ۱۴۰۰

رک پلاس

ادامه