چاقی

    559

    نتیجه جستجو :

    • رکنا:سبزی به دلیل کم کالری بودن مانع چاقی است ولی برخی سبزی ها در رژیم غذایی باید مورد استفاده قرار گیرند تا زودتر لاغر شوید.

    • رکنا:چاقی و اضافه وزن عامل اصلی بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی و عروقی است اما محققان دریافتند به تازگی هورمون لپتین عامل اصلی چاقی به شمار می رود.

    • رکنا:شاید از بین بردن چاقی های شکمی و چربی های اضافی کار سخت و طاقت فرسایی باشد در حالیکه چنانچه راهکارهای درست را بدانید به سرعت چربی های شکمی را نابود خواهید کرد.

    • رکنا:برخی افراد به خاطر اضافه وزن و چاقی مجبور هستند در وعده های اصلی غذایی شان سالاد بخورند این سالاد متفاوت علاوه بر داشتن ارزش غذایی کافی در کاهش وزن تاثیر دارد.

    • رکنا:آب کردن چربی های شکمی همیشه از سوی برخی افراد یک دغدغه به شمار می رود زیرا این افراد راه های مناسب آب کردن چربی شکمی را بلد نبوده اند روش هایی وجود دارد که به راحتی می توان از شر چربی های شکمی…

    • رکنا:پژوهشگران می گویند تیره شدن پوست نشانه چاقی یا دیابت است.این تیرگی پوستی به این علت ایجاد می شود که انسولین بیشتر از حد طبیعی در خون جریان دارد.

    • رکنا:از سه دهه پیش تا کنون حجم غذای مصرفی در رستوران‌ها و منازل به‌طرز چشمگیری افزایش یافته و این موضوع می‌تواند نقش پررنگی را در افزایش میزان چاقی در جامعه ایفا کند.

    • رکنا:انواع کفش ها افزون بر عوارضی که بر استخوان‌های پا و تعادل هنگام راه دارد؛ سبب دگرگونی درسوخت‌وساز بدن و تناسب اندام می‌شوند.

    • رکنا:کاهش وزن یک فرمول ساده دارد و آن این است که مقدار کالری کم‌تری از آنچه می‌سوزانید، مصرف کنید. محققان آکادمی تغذیه و رژیم‌غذایی بر این باورند که بعضی موادغذایی خاص از آنجا که مدت بیشتری شما را…

    • رکنا:محققان هشدار می دهند هزینه درمان بیماری های مرتبط با چاقی از سال ۲۰۲۵ سالانه بالغ بر ۱.۲ هزار میلیارد دلار خواهد بود.

    • رکنا:کودکان متولد از مادران سیگاری، بیش از کودکان مادران غیرسیگاری در معرض اضافه وزن و چاقی هستند.

    • رکنا: رژیم غذایی بر اساس ژنتیک و دی ان ای، از تحقیقاتی که دانشمندان انجام داده‌اند، نشات گرفته است. بنابر تحقیقات مشخص شده است که ژن‌ها در چاقی، احساس سیری و سلامت عمومی نقش موثری دارند.

    ادامه