رکنا:مطالعات نشان می دهد حذف صبحانه به عنوان یک وعده اصلی عامل چاقی به شمار می رود.
رکنا:محققان انگلیسی دریافتند افرادی که از سنین 50 سالگی به بعد دچار اضافه وزن می شود این احتمال وجود دارد که در دهه های بالاتر به آلزایمر مبتلا شوند.
رکنا:انار خواص بی شماری دارد و یکی از خواص انار ضد چاقی است و در لاغری تاثیر بسزایی دارد.
رکنا:یک متخصص طب سنتی در خصوص چربی های شکمی هشدار داد .زیرا این افراد زودتر به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند.
رکنا:کم کاری تیروئید باعث بروز علائمی مانند چاقی،ریزش مو،خستگی و... می شود این بیماری با درمان های گیاهی به راحتی قابل کنترل است.
حوادث رکنا: ما هیچ تناسبی با هم نداریم. زندگیمان خیلی وقت است که نابود شده؛ هرکس شوهرم را میبیند تصور میکند از من کوچکتر است. جواد از من میخواهد لاغر شوم. او به من میگوید که چاق هستم، در صورتی…
حوادث رکنا: ما هیچ تناسبی با هم نداریم. زندگیمان خیلی وقت است که نابود شده؛ هرکس شوهرم را میبیند تصور میکند از من کوچکتر است. جواد از من میخواهد لاغر شوم. او به من میگوید که چاق هستم، در صورتی…
رکنا:چاقی و بیماری دیابت دو فاکتور مهم در بروز سرطان ها شناخته شده است.
رکنا:محققان می گویند افرادی که آهسته غذا می خورند سلامتی شان حفظ شده و کمتر درگیر مشکلات چاقی هستند.
رکنا:محققان بر این باورند دهانشویه ها ممکن است با چاقی و ابتلای به دیابت در ارتباط باشند.
رکنا:برخی افراد تصور می کنند مصرف کربوهیدرات ها باعث چاقی می شود در حالیکه این انتخاب نوع کربوهیدرات است که در چاقی تاثیر دارد.
رکنا:تماشای بیش از حد تلویزیون به دلیل اینکه فرد تمام مدت بدون تحرک است عامل اصلی چاقی و اضافه وزن شناخته شده است.