نتیجه جستجو :
-
کمبود ویتامین D چه بلای بر سرمان می‌آورد؟
رکنا: ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند، بیشتر زندگی کنید.
-
مبتلایان به میگرن چه ویتامینی مصرف کنند؟
رکنا: یک روان درمانگر با تاکید بر نقش ویتامین D در کنترل و کاهش علائم بیماری میگرن، گفت: مبتلایان به میگرن حتی در صورت نداشتن کمبود ویتامین D، مصرف حداقل یک بار در ماه این ویتامین را در برنامه…
-
کمبود ویتامین D چه بلای بر سرمان می‌آورد؟
رکنا: ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند، بیشتر زندگی کنید.
-
کدام ویتامین‌ها نمی‌گذارند چاق شوید؟
رکنا: برخی ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
-
با خوردن این میوه همیشه جوان می مانید
رکنا: انار سرشار از ویتامین‌ها است . املا ح معدنی مورد نیاز بدن را تأمین و تأثیرات بسیار زیادی در سلامتی دارد.
-
نقش ویتامین ها در ریزش مو
رکنا: یک متخصص پوست و مو با اشاره به علل ریزش مو و انواع آن گفت: ریزش مو در زنان و مردان متفاوت است که با دلایل مشخصی رخ می دهد؛ اما کمبود ویتامین های مختلف عمده ترین دلیل ریزش مو در افراد است.
-
دانستنی‌هایی درباره ویتامین F
رکنا: حفظ یک نسبت سالم از اسید لینولئیک به اسید آلفا لینولنیک در رژیم غذایی ممکن است عاملی کلیدی برای بهینه سازی فواید ویتامین F باشد.
-
از کجا بدانیم نیاز به مولتی‌ویتامین داریم؟
رکنا: از زمانی که مولتی ویتامین‌ها برای افرادی که برنامه رژیم غذایی دارند تجویز شد محبوب شده اند. تحقیقات نشان داده است که مولتی ویتامین‌ها افرادی را که قبلاً از الگوی غذایی نسبتاً سالم پیروی…
-
کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود
رکنا: تحقیق پژوهشگران نشان می دهد شیوع ضعف عضلانی در افراد مسن مبتلا به کمبود ویتامین D دو برابر بیشتر است.
-
گیاهی سرشار از ویتامین و املاح معدنی
رکنا: باقالی گیاهی سرشار از ویتامین و املاح معدنی است، به طوریکه ورزشکاران این گیاه را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند.
-
کشنده‌ترین غذاها کدام‌اند؟
رکنا: دسته‌ای از خوراکی‌ها سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است اما بعضی از آنها جزء کشنده‌ترین و مرگبارترین خوراکی‌ها هستند.
-
ویتامینی معجزه‌‌آسا برای پیشگیری از سرماخوردگی
رکنا: مصرف روزانه قرص ویتامین D باعث کاهش عفونت‌ها می‌شود و می‌تواند به راحتی افراد را در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت کند.
رک پلاس
- دانلود آهنگ حمید هیراد شب بخیر
- عکس های جذاب از اولین تجربه مادر شدن همسر جوان احمد مهرانفر، ارسطوی سریال پایتخت/ مادر و پسری مونا فائزپور و نیک
- فال ابجد 3 آذر + فیلم
- آواز شاد؛ رقص علی صادقی تو قبرستون وقتی دستشو گذاشته رو قبر چمباتمه نشسته ویبره میره
- فال حافظ 3 آذر + فیلم
- فال و طالع بینی روزانه 3 آذر + فیلم
- عکس های عروسی لاکچری ساعد سهیلی و همسر فرانسوی اش پس از 12 سال / چقدر شیک و باکلاس بوده ! + بیوگرافی
- تیپ باکلاس و شیک مهرداد صدیقیان بازیگر سریال پوست شیر در عروسی برادرش+عکس و بیوگرافی
- تصاویر و بیوگرافی میلاد میرزایی رزمنده عاشق پیشه سریال تانک خورها بیرون سریال!
- کارت عروسی مدل قجری و خلاقانه ملیکا شریفی نیا، حدیثِ دلدادگان با ژستی خاص از عروس و داماد+عکس
- گابریلا پتری بازیگر برزیلی “فیلم تگزاس”، به همراه همسر واقعی اش+عکس و بیوگرافی
- بیوگرافی کامل امیر نوروزی + عکس و فیلم های امیر نوروزی
- کامل ترین معرفی بازیگران سریال قهوه پدری، جدیدترین سریال مهران مدیری + عکس
- سکانسی خنده دار و جالب از سریال زوج یا فرد/وقتی مرجانه گلچین میخواد حرکاتی موزون به حاج خانوم یاد بده/فقط عشوه هاش
- این سلبریتی ها همسر خارجی دارند / از آلمان رو سیه تا یونان ! + عکس ها
- وقتی سید نریمانی باباشو میاره | پدر سید رضا نریمانی با خواندنش در حسینه معلی غوغا به پا کرد
- سیر تا پیاز سریال 300 قسمتی سوجان، از داستان سریال تا بازیگران+عکس
- درباره بازی متفاوت مینا ساداتی و سوگل خلیق در سریال «دفتر یادداشت»
- جنجالی ترین ازدواج و طلاق بازیگران مشهور ایرانی در 20 سال گذشته!
- حضور دوباره مرجانه گلچین در لوکیشن سریال خوش نشین ها //تولیدی