نتیجه جستجو :
-
نقش موثر ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن
رکنا: رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:برای مقابله با بیماری کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و در این زمینه کمبود ویتامین D می…
-
بهترین زمان مصرف ویتامین و مکمل‌های غذایی
رکنا: بیشتر پزشکان و متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن ویتامین ها و املاح در زمان هایی می تواند جذب بیشتری داشته باشد یا برعکس همراه کردن آنها با بعضی از خوراکی ها می تواند از اثربخشی آنها بکاهد.
-
بهترین زمان ها مصرف ویتامین ها کدامند؟
رکنا: ویتامین ها در زمان های مختلف تاثیرات بیشتری روی بدن دارند.
-
تغذیه مناسب افراد مبتلا به کرونا چیست ؟
رکنا: لیستی از غذاهایی که با خوردن آن درمان کرونا تسریع می یابد، توسط دانشمندان انگلیسی منتشر شد. میوه ها، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و پروبیوتیک ها - به تقویت ایمنی کمک می کنند.
-
عوارض مصرف ویتامین ب کمپلکس
رکنا: ویتامین ب کمپلکس به گروهی از مغذی‌هایی گفته می‌شود که نقش‌های مهم زیادی در بدن ایفا می‌کنند. بیشتر مردم مقادیر مورد نیاز این مغذی‌ها را از راه تغذیه به‌دست می‌آورند.
-
زمان دقیق مصرف ویتامین‌ها
سلامت رکنا : بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها را در ادامه بخوانید.
-
خوراکی هایی که سرشار از ویتامین D هستند + عکس
سلامت رکنا : برخی از خوردنی ها به بمب ویتامین D معروفند که در این مطلب به آنها پرداخته ایم.
-
نشانه‌هایی که می‌گویند کبدتان خوب عمل نمی‌کند
رکنا: کبد در قسمت بالای راست شکم واقع شده است و یکی از اندام‌های حیاتی بدن است. خون را فیلتر می‌کند، ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصی را ذخیره می‌کند و صفرا تولید می‌کند.
-
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین ث داریم؟ + اینفوگرافی
سلامت رکنا : کمبود ویتامین ث یک مشکل جدی است و منجر به عوارض می شود.
-
خطر آب مروارید با ویتامین C
سلامت رکنا : ویتامین C فواید زیادی دارد اما باید در مصرف آن زیاده روی نکرد.
-
صبح زود آب‌میوه بنوشید
سلامت رکنا : شما هم اگر به نوشیدن آب‌میوه عادت دارید بهتر است زمان مصرف آن را بدانید.
-
ارتباط ویتامین D با کرونا
رکنا: برخی از افراد برای محافظت از خودشان در برابر ویروس کرونا اقدام به مصرف ویتامین دی می کنند، اما آیا ویتامین دی قادر به مبارزه با ویروس کرونا می باشد؟
رک پلاس
- تغییر چهره بازیگران سریال سفر سبز بعد 23 سال ! / پارسا پیروزفر دخترکش بود و دخترکش ماند !
- سلام صبح بخیر + جملات ارسالی برای عزیزان
- «ناصر ملک مطیعی» در کنار بازیگر زن ترکیهای در نمایی از فیلم «قهرمان دهکده»
- تغییر چهره نگار جواهریان قبل و بعد ازدواج با رامبد جوان ! / چقدر زیباتر شده !
- تیپ و چهره دیده نشده از «بهروز وثوقی» در دوران دبستان؛ سال 1323
- تغییر چهره خانم جاهد سریال بچه مهندس بعد 6 سال ! / در 49 سالگی زیباتر از قبل !
- تیپ و چهره متفاوت «غلامرضا تختی و ویگن»؛ سال 1344
- تغییر چهره نسرین خانه به دوش در آلمان/ مثل بازیگرای هالیوود شده !
- مهران مدیری از سردار آزمون تست بازیگری گرفت/مدیری میگه: من پیشنهادم اینه که بشدت به فوتبالت ادامه بده
- فال حافظ امروز 6 آذر + فیلم
- کنایه الناز شاکردوست بعد دریافت جایزه بهترین بازیگر زن
- عکس دیده نشده از کودکی مجری خبرساز صداوسیما ! / رضا رشیدپور در کوچکی این شکلی بود !
- فال و طالع بینی روزانه 6 آذر + فیلم
- فال ابجد امروز 6 آذر + فیلم
- آواز بهشتی ایرج خواجه امیری با ژست و عشوه ! / میمیرم اگه از تو جدا شم ! + فیلم
- ماجرای آخرین مکالمه تتلو با حسین تهی پیش از ورود به ایران/ تتلو چرا به ایران برگشت؟
- فیلم صدای بهشتی آرایشگر بالای سر مشتری اش با آهنگ گرشا رضایی !
- خواننده لس آنجلسی: از اینکه قمار را تبلیغ کردم پشیمانم!
- فیلم آواز بهشتی محسن یگانه ! / بهت قول میدم رو احساسی خوند !
- سیروان خسروی با این عکس تولد شماعیزاده را تبریک گفت