رکنا:سبک زندگی با ابتلای به برخی بیماری ها مرتبط است زندگی سالم یعنی داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای مصون ماندن از بیماری ها و ورزش کردن و داشتن وزن مناسب.
حوادث رکنا: ما هیچ تناسبی با هم نداریم. زندگیمان خیلی وقت است که نابود شده؛ هرکس شوهرم را میبیند تصور میکند از من کوچکتر است. جواد از من میخواهد لاغر شوم. او به من میگوید که چاق هستم، در صورتی…
حوادث رکنا: ما هیچ تناسبی با هم نداریم. زندگیمان خیلی وقت است که نابود شده؛ هرکس شوهرم را میبیند تصور میکند از من کوچکتر است. جواد از من میخواهد لاغر شوم. او به من میگوید که چاق هستم، در صورتی…
حوادث رکنا: در سال گذشته میلادی اعلام شد که «خوان پدرو فرانکو» چاق ترین مرد جهان است. بر اساس اندازهگیری های مداوم، وزن این مرد ۳۳ ساله ۵۸۹ کیلوگرم اعلام شد. با این میزان سنگینی، باید گفت فرانکو به…
رکنا:لوبیا سفید در کاهش اضافه وزن و لاغری تاثیر گذار است و به راحتی با مصرف عصاره لوبیا سفید به وزن دلخواه تان می رسید.
رکنا:زنانی که دارای اضافه وزن هستند بیشتر در معرض ابتلای به سرطان سینه قرار می گیرند از این رو انجام غربالگری و ماموگرافی برای آنها ضرورت دارد.
رکنا:محققان در تحقیقات خود به خاصیت چربی سوزی دارچین پی برده اند.
رکنا: هیچ خانه ای نیست که زیر سقف آن کسی به فکر لاغر شدن نباشد و برای رسیدن به لاغری در تلاش نباشد و لیستی از خوردنی ها و نخوردنی ها را برای خود ننوشته باشد. در زیر 10 ماده غذایی که سوخت و ساز بدن…
رکنا: علیرغم اعلام دبیر ستاد تنظیم بازار مبنی بر افزایش قیمت نان از فردا (یکم آذر)، رئیس اتاق اصناف ایران اعلام کرد: با توجه به اینکه نرخ جدید نان و وزن آن در استان تهران هنوز به نانوایان ابلاغ…
رکنا:کم خونی در میان زنان شایع تر است و برخی زنان برای اینکه داچر اضافه وزن نشوند معمولا رژیم غذایی شان حاوی آهن نیست .مواد غذایی سرشار از آهن را بشناسید.
رکنا:محققان در مطالعات خود به این مهم پی بردند که زنانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند بیشتر در معرض سرطان سینه قرار می گیرند.
رکنا:محققان می گویند قرار گرفتن در معرض هوای سرد باعث لاغری و کاهش اضافه وزن می شود زیرا هوای سرد خاصیت چربی سوزی دارد.