رکنا: خستگی و خوابآلودگی در فصل بهار ناشی از تغییرات طبیعی بدن به دلیل افزایش نور خورشید و دمای هوا است، اما با آگاهی از دلایل این حالت و رعایت نکات ساده میتوان انرژی و نشاط روزانه را حفظ کرد.
رکنا: دانشمندان معتقدند که دوپامین، انتقالدهنده عصبی معروف به هورمون لذت، به تنهایی مسبب ایجاد حس خوشحالی نیست و نقشهای پیچیدهتری همچون تأثیر بر یادگیری و انگیزه دارد.