نتیجه جستجو :
-
یوگا چیست ؟ / آیا یوگا می‌تواند به دردهای مزمن کمک کند؟
رکنا: یوگا نه تنها یک تمرین جسمی است، بلکه به عنوان یک شیوه زندگی و فلسفه ذهن و بدن به شمار می‌رود. این شیوه به دنبال رسیدن به یکپارچگی بین بدن، ذهن و روح است. در این مسیر، انسان با آگاهی از خود و…
-
ان ال پی چیست؟ / فرق NLP و مدیتیشن + جداول مهم
رکنا: NLP یک ابزار قوی برای تغییر الگوهای ذهنی، بهبود روابط و افزایش کارایی فردی است که در زمینه های مختلف از جمله روان شناسی، مشاوره، کسب و کار و آموزش کاربرد دارد. اگرچه ممکن است نتایج این روش…
-
بی خوابی شبانه نشانه چیست؟ / درمان بی خوابی شبانه در طب سنتی + جداول مهم
رکنا: بی‌خوابی شبانه یک مشکل شایع است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. عوامل تشدیدکننده مانند استرس، بیماری‌ها، داروها و محیط خواب نامناسب می‌توانند وضعیت خواب را بدتر کنند. از سوی دیگر، با…
-
مدیتیشن چیست؟ / جدول انواع مدیتیشن
رکنا: مدیتیشن یا مراقبه، یک تکنیک ذهنی است که به افراد کمک می‌کند تا با تمرکز و آرامش درونی، از استرس و اضطراب رهایی یابند و به بهبود سلامت روانی و جسمی خود بپردازند. این فرایند شامل انواع مختلفی…
-
مدیتیشن چیست؟ + جدول مقایسه با روش های دیگر آرامش روح
رکنا: مدیتیشن یک روش موثر برای آرامش ذهن، کاهش استرس و افزایش آگاهی است که در انواع مختلفی مانند مدیتیشن تنفسی، مانیتر، ذهن‌آگاهی و غیره انجام می‌شود، هر کدام با هدف خاصی برای بهبود سلامت روان و جسم.
-
-
ماتریکس چیست؟ + جدول
رکنا: ماتریکس زنجیره ای از باورهای محدودکننده است که در ادامه به طور کامل به آن پرداخته ایم.
-
-
گروه کُر مادران فرهنگسرای ارسباران عضو می پذیرد
رکنا: گروه کُر مادران فرهنگسرای ارسباران از میان علاقه‌مندان به موسیقی عضو می‌پذیرد.
-
زندگی در لحظه با 6 تکنیک اثربخش + صوت مدیتیشن زندگی در لحظه حال
به زبان ساده ذهن آگاهی یعنی اینکه در همین لحظه حال باشید، بدون اینکه ذهن‌تان شما را به آینده یا گذشته ببرد، همین لحظه را تجربه کنید.
-
9 عادت صبحگاهی برای افزایش قدرت مغز
رکنا: این عادات صبحگاهی قدرت مغز شما را چندین برابر می کند.
-
نکات کلیدی در سوزاندن چربی‌های شکم
رکنا: مصرف نوشیدنی‌های شیرین و میان وعده‌های ناسالم را برای خلاص شدن از چربی‌های شکم باید محدود کنید.
رک پلاس
- «فردین» در پشت صحنۀ «یک خوشگل و هزار مشکل»؛ سال 1350
- بیوگرافی جذاب نازنین بیاتی با همه فیلم هایش ! + عکس ها از دربند تا قطب شمال !
- معنی واژه «ازازیل» چیست؟
- فرمان آمادهباش علیه 2 سلبریتی ایرانی در لسآنجلس ! / امیر قاسمی و مسعود جمالی زندانی می شوند ! + سند
- هلدینگ چیست؟ / مقایسه هلدینگ با شرکت سرمایه گذاری
- الناز حبیبی با استایل عروسکی دلبرانه ! + عکس هایی از جنس صورتی
- نوید محمدزاده از شمایل جدیدش رونمایی کرد
- فیلم / عطاران 3 میلیارد تومان پول پیدا کرد و مژدگانی هم نگرفت + فیلم / ببنید یکتا ناصر درباره انسانیت عطاران چی میگه ؟!
- استایل ملانیا ترامپ به سبک بازیگر فیلم ماسک!
- خوشاستایلترین مردان ایران از بهرام رادان و همایون شجریان تا شاهرخ استخری / اگر معجزه اکسسوری ها رو قبول نداری حتما این تصاویر رو ببین!/
- بیماران قلبی این تصاویر مریم مومن را نبینند!
- روایت متفاوت آیت الله خامنه ای از بی غیرتی رضا شاه پهلوی در مقابل انگلیسی ها +فیلم/ آقا میذاشتی بکشنت...
- 18 سال پیش ! / مراسم عروسی «نیکول کیدمن و کیث اربن» در سال 2006 !
- لته چیست؟ + فیلم
- تیپ و استایل متفاوت ناصر ملکمطیعی در خیابانهای تهران
- هالووین چیست؟ / نمادهای هالووین / غذاهای ترسناک هالووین + جداول کامل
- hematocrit چیست؟ / نحوه انجام آزمایش هماتوکریت + جدول
- نفرولوژی چیست؟ + فیلم
- پای هوش مصنوعی به گزینش افراد در ادارات باز شد
- همسر محبوبِ مالک خان با کت و دامن شکار شد!