رکنا:قهوه سبز خواص درمانی دارد و علاوه بر کاهش وزن و لاغری بر تنظیم فشار خون نیز تاثیرگذار است.
رکنا:برخی سبزی ها به لاغری و تناسب اندام کمک می کند بنابراین باید در لیست غذاهای مصرفی روزانه قرار گیرد.
رکنا:مطالعات نشان می دهد چای سبز و سیاه صرفا خواص لاغری دارند و این آزمایش روی افرادی تست شد که به درستی محققان پی بردند که این دو نوع چای خاصیت لاغری دارند.
رکنا:برخی افراد با وجود گرفتن رژیم های سخت غذایی اما نتیجه ای نمی گیرند و لاغر نمی شوند دلایل بی شماری وجود دارد که مانع لاغری می شود و باید به آنها توجه کرد.
رکنا:روغن زیتون علاوه بر کاهش وزن سلامت قلب را ضمانت می کند.
رکنا:رژیم غذایی سه ساعته بر خلاف رژیم های دیگر به سرعت سبب لاغری می شود.
رکنا:افرادی که برای لاغری تلاش می کنند باید از یک رژیم غذایی مناسب پیروی کنند.
رکنا:مطالعات جدید نشان می دهد مصرف چربی و غذاهای چرب با لاغری و تناسب اندام در ارتباط است.
رکنا:کاهش وزن و تناسب اندام خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان کاهش می دهد.
رکنا:ژلاتین و ژله فواید بی شماری داشته و فواید باورنکردنی در سلامت دارد.
حوادث رکنا: رئیس اداره نظارت بر اماکن عمومی فرماندهی انتظامی استان مرکزی گفت: سه مرکز ماساژ درمانی و لاغری غیر مجاز در اراک شناسایی و پلمب شدند.
رکنا:روش های زیادی برای لاغری فوری و رسیدن به وزن ایده آل وجود دارد اما برخی روش ها عجیب است و تاثیر فراوانی در لاغری دارد.