سلامت رکنا : رژیم مایعات در بین بسیاری از هنرمندان جهان رایج است اما باید بدانید ضررهایی دارد .
سلامت رکنا : داشتن رانهای قوی و خوشتراش مطمئناً شما را بیشتر راضی خواهدکرد.
سلامت رکنا : پاپ کورن خواص زیادی دارد.
رکنا: همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می شود که این تنها فایده ی این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
سلامت رکنا : مردم کشورهای مختلف برای لاغر شدن عادت های تغذیه ای متفاوت و جالبی دارند.
سلامت رکنا : آب انار در لاغری شما تاثیرگذار است.
حوادث رکنا: دختر دانشجو که برای ازدواج مجبور به کم کردن اضافه وزنش بود در دام یک شیطان صفت افتاد.
رکنا: دلیل اصلی آن از دست دادن توده عضلانی است. با افزایش سن توده عضلانی خود را از دست می دهیم که این امر با کاهش سرعت متابولیسم در بدن منجر می شود کالری کمتری بسوزانیم. هر دوی این عوامل باعث می شود…
رکنا:حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانهها و اینترنت وجود دارد، روبه رو شدهاید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش…
رکنا: لاغری بعد از زایمان برای بسیاری از خانمها چالش برانگیز است.
رکنا:خواص بی نظیر کلاهک بادمجان که به تازگی کشف شده است. .
رکنا :اساسا برخی داروهای اعصاب و روان مثل فلوکستین (پروزاک)، سیتالوپرام و سرترالین ممکن است باعث کاهش اشتهای فرد شوند. اما این کاهش وزن بهعنوان یک عارضه جانبی مطرح میشود. اینکه کسی بخواهد از یک…