رکنا: میز ناهارخوری از وسایل ضروری در همه خانه ها است. اگر خانه شما کوچک است به شما می گوییم که از چه میز ناهارخوری استفاده کنید.
رکنا: اگر به مصرف بیش از حد قهوه عادت کرده اید این مطلب را بخوانید تا هم از مضرات آن با خبر شوید هم به کمک این راهکارها بتوانید مصرف آن را متعادل کنید.
حوادث رکنا: قتل زن جوان در نخستین روز سال 98 ، سناریوی یک جنایت معمایی را با دستگیری 20 کارگر رقم زد
رکنا: کافئین موجود در قهوه باعث افزایش هورمون «کورتیزول»، «اپی نفرین» و «نوراپی نفرین» می شود که از دسته هورمون های استرس زا است.
رکنا: سالمترین روش برای دمآوری قهوه را بیاموزید و خوشمزه ترین قهوه را دم کنید.
رکنا: اگر از افرادی هستید که دائم دچار سردرد می شوید بهتر است برخی از خوراکی ها را نخورید. درواقع برخی از خوراکی ها محرک سردرد هستند.
رکنا: دمنوش سیب و دارچین به خاطر رایحه ی دلنشینی که دارد بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است و البته شما در یک فنجان از این دمنوش ، تمامی خواص سیب و دارچین را خواهید داشت .
رکنا: برانیز کاراملی را با این دستور در خانه بپزید.
رکنا: درمان سلولیت با اسکراب تفاله قهوه بهترین راهکار برای خلاص شدن از شر چربی های مزاحم است.
رکنا: پس از سال ها مطالعه درباره چای و قهوه که برخی از آن ها هشدار های هولناکی درباره مصرف نوشیدنی های کافیینی می داد و برخی دیگر سرشار از وعده های دلخوش کننده بود، مشخص شد قهوه و چای هر دو در کل…
رکنا: خشایار الوند نویسنده سریالهای «پایتخت»، «شبهای برره» و «قهوه تلخ» امروز پنجشنبه ۹ اسفند به دلیل ایست قلبی دار فانی را وداع گفت.
رکنا: قهوه خواص ضد سرطانی دارد و در پیشگیری از سرطان معده موثر است اما نکته مهم این است که باید به اندازه مصرف شود.