رکنا: این 9 گام که فشار خون تان را تنظیم می کند.
رکنا: این 8 نشانه هشداردهنده از سمی بودن «کبد» خبر می دهد.
رکنا: این دو ماده غذایی فشار خون بالا را پایین نمی آورد.
رکنا: خوردن روزانه یک عدد سیب سبز سبب تامین همه مواد مغذی و مورد نیاز بدن می شود.
رکنا: فشار خون پایین نیز خطرناک است و دلایل بی شماری در آن دخیل است.
رکنا: این شربت سنتی باعث آرامش اعصاب می شود.
رکنا: هندوانه میوه ای تابستانی است که در گرمای شدید تابستان سلامت بدن را حفظ می کند.
رکنا: با رعایت این اصول از ابتلای به نارسایی کلیه دور می مانید.
رکنا» افرادی که فشار خون بالا دارند حتما باید این ورزش ها را انجام دهند.
رکنا: بیماری فشار خون بالا، یکی از نشانه های آشکار افراط در مصرف نمک است. اما این تنها عارضه یک رژیم غذایی سرشاراز نمک نیست.
رکنا: کاهش فشار خون با نسخه های گیاهی بیشترین تاثیر را دارد.
رکنا: این 10 علامت نشان دهنده کمبود ویتامین دی است که باید جدی گرفته شود.