نتیجه جستجو :
-
دمنوش های گیاهی سرکوب کننده فشار خون
رکنا:با گسترش زندگی شهرنشینی روز به روز بر تعداد مبتلایان به فشار خون افزوده می‌شود. بنابراین لازم است این افراد با پیروی از رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت‌های بدنی منظم بیماری خود را کنترل کنند.
-
فشار خون بالا در بارداری و فرزندان چاق
رکنا:مطالعات نشان می دهد فشار خون بالا در دوران بارداری احتمال اینکه این مادران فرزند چاقی داشته باشند بالا است.
-
توپک پنیر و زیتون، لذیذ و متفاوت
رکنا: امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی توپک‌های پنیر و زیتون، آشنا کنیم. با ما همراه باشید.
-
اهمیت پتاسیم برای حفظ سلامتی
رکنا: پتاسیم در بدن دارای عملکردهای بسیار مهم و متعددی است. رژیم غذایی سرشار از پتاسیم می‌تواند برای سلامت بدن نقش بسیار مهمی داشته باشد. در این مطلب به صورت خلاصه به اهمیت پتاسیم برای بدن و…
-
این اعداد طلایی را برای سلامت خود به یاد داشته باشید
رکنا: برای داشتن کنترل بهتر بر سلامت خود باید از این اعداد آگاهی داشته باشید. میزان نیاز روزانه به کالری، اندازه دور کمر، میزان کلسترول، فشار خون، تری گلیسرید و ضربان قلب صبحگاهی
-
شخصیت شناسی از روی طرز خوابیدن افراد+عکس
رکنا: در طرز خوابیدن هر شخص رازی نهفته که شخصیت او را لو می دهد،با ما همراه باشید تا با این رموز آشنا شوید.
-
چینی‌ها زالو هم می‌خورند! + عکس
رکنا: زالوهای خونخوار جای خود را در سفره غذایی چینی‌های همه‌چیز خوار باز کرده‌اند.
-
لیموترش ؛ قاتل فشار خون و ضدخستگی +اینفوگرافیک
رکنا:لیموترش خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و موجب کاهش فشارخون، آرامش بخشی و رفع خستگی می شود.
-
رژیم غذایی مدیترانه ای مخصوص سلامت ذهن
رکنا: رژیم ویژه ذهن به این منظور طراحی شده است که نیاز سلول‌های مغزی را فراهم کند. این رژیم ترکیبی از رژیم غذایی مدیترانه و رژیم مخصوص فشار خون است. در این مقاله متخصص تغذیه مسعود عیسی‌نژاد به…
-
جلوگیری از زوال عقل با ثبات فشارخون
رکنا: به گفته محققان داشتن فشار خون ثابت و یکنواخت می‌تواند از بروز بیماری زوال عقل پیشگیری کند.
-
نشانه‌های خشک شدن آب بدن
رکنا: دهیدراته شدن بدن همان بیابانی شدن بدن است، یعنی کم آبی بدن که به سلامتی آسیب جدی می‌زند. این مشکل ممکن است در هر فصلی از سال بروز کند، اما با فرا رسیدن روزهای گرم سال امکان آن بیشتر است.
-
سبزی شگفت انگیزی که قند و فشار خونتان را کنترل می‌کند!
رکنا: برای کرفس در طب سنتی ایران خواص متعددی ذکر شده است.
رک پلاس
- فال ابجد 29 آبان + فیلم
- فال حافظ امروز 29 آبان + فیلم
- نقی و ارسطو در پشت صحنه سری جدید پایتخت / عکس
- قاب خانوادگی فریدِ سریال آوای باران پربازدید شد
- فیلم آواز جگرسوز سجاد رزمجو / طوری با حنجره شش دانگش می خواند که نیخکوب می شوید !
- نماز خواندن زوج سندروم داون که پربازدید شد
- ساره بیات با یک عکس جذاب آفتابی شد
- تغییر چهره مهرانه مهین ترابی ! / زیبایی خانم بازیگر خاطره انگیز حتی در پیری ! + عکس
- بدلِ مهرداد صدیقیان در ترکیه ازدواج کرد
- عکس زن زیبای مهرداد نظری بازیگر نقش حسنی + عکس چهره باکلاس در واقعیت و بیوگرافی
- روشنک گرامی حتی با این استایل عجق وجق هم در اوج زیبایی است!
- فیلم آواز شاد / پسر دهه هشتادی آهنگ شاد و غزل خون میرویم ایرج خواجه امیری خوند با کلی رقص !
- آخرین تصاویر بازیگر هوشیار در مجموعه هوشیار و بیدار دهه 60
- نگاهی به مبلمان ذغالی و یک تابلوی احمقانه در دکوراسیون خانه مهرداد صدیقیان ! / فقط سگ غول پیکرش را ببینید + عکس ها
- تغییر چهره «سحر دختر کیمیا» سریال کیمیا بعد 9 سال در 29 سالگی
- (ویدئو) صحبتهای جنجالی یک تهیه کننده موسیقی درباره تتلو
- مدل بودن آفرین عبیسی قبل از انقلاب ! / عکس های باورنکردنی از زیبایی خانم بازیگر در جوانی !
- رونمایی از 2 برادر شوهر اصفهانی عاطفه رضوی مهتاب سریال کیمیا که کپی هم هستند +عکس
- خبر خوب جدید برای هواداران احسان خواجه امیری!/ انتشار آلبوم جدید با علیرضا افکاری
- (عکس) خاطره بازی جالب «مهراوه شریفی نیا و علی شادمان» با سریال کیمیا