رکنا: حمله پانیک یک اختلال اضطرابی است که به طور ناگهانی ایجاد میشود و با علائم فیزیکی و روانی شدید همراه است. تشخیص حمله پانیک معمولاً به کمک تاریخچه پزشکی، ارزیابی علائم، و رد سایر اختلالات مشابه…
رکنا: تحقیقات نشان داده که از پله بالا رفتن میتواند خطر حمله قلبی در زنان را به نصف کاهش دهد.
رکنا: یک قلب سالم در طول روز، مقدار مشخصی می تپد که در ادامه این گزارش به آن پرداخته ایم.
رکنا: آریتمی قلب یا نامنظم بودن ضربان قلب یکی از مشکلات رایج قلبی است که ممکن است بدون علائم ظاهر شود یا بهطور ناگهانی سلامتی فرد را تهدید کند. این مشکل به دلایل مختلفی رخ میدهد و در صورت نادیده…
رکنا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.
رکنا: نوسانات جزئی فشار خون در طول روز ممکن است برای افراد مختلف پیش بیاید اما راهکارهایی خانگی برای رفع مشکل افزایش لحظهای فشار خون وجود دارد.
رکنا: یک پژوهش سازمان جهانی بهداشت (WHO) میگوید: حدود یکسوم از کل بزرگسالان جهانی تحرک و ورزش خیلی کمی دارند. نسبت کسانی که به ورزش روی خوش نشان نمیدهند، رو به افزایش و ارقام برای مردان و زنان به…
رکنا: برای اینکه از سلامت ضربان طبیعی قلب مطمئن شوید، میتوانید نبض را بشمارید.
رکنا: در ادامه این خبر، اعداد سلامتی خود را بشناسید تا ببینید چند درصد به این مهم نزدیک شده اید.
رکنا: نگهداری قلب برای طولانی مدت با این دستگاه ممکن است.