رکنا: قصد داریم شمارا با زنی خیلی جوان اما هفتاد ساله آشنا کنیم.
رکنا : سلامت انسان ها با رعایت یکسری نکات مهم در زندگی روزمره و ترک کردن برخی عادات تا حد زیادی تامین می شود.
سلامت رکنا : نکات مهم سلامتی و تناسب اندام را در ادامه بخوانید.
سلامت رکنا : برخی از قوانین سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند را در ادامه بشناسید.
سلامت رکنا : مضرات خرما برای سلامتی بدن را باید شناخت.
رکنا: تد روس، رئیس سازمان بهداشت جهانی، پیام اختصاصی به مراسم روز پزشک سازمان نظام پزشکی ارسال کرده است.
رکنا: سویا نوعی از حبوبات است و یک دانه آسیایی به شمار می رود. هزاران سال است که سویا بخشی از رژیم غذایی سنتی آسیایی ها محسوب می شود. در واقع، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سویا 9 هزار سال قبل از…
رکنا: دانه کنجد خواص بی شماری در حفظ سلامتی دارد.
رکنا:محققان در تحقیقات اخیر خود به این مسئله پی برده اند که میان ماه تولد و بیماری هایی که مبتلا می شوید ارتباط تنگاتنگی وجود دارد.
رکنا:چرت زدن در طول روز مغز را آماده می کند تا فعالیت های بیشتری انجام دهد و حتی افراد دانشمند و فرهیخته در تاریخ بوده اند که هیچگاه از چرت میان روزشان نمی گذشتند و همین سبب می شد تا کارآیی ذهن شان…
رکنا : اگر هر روز تنها 10 نکته سلامت را به خاطر بسپارید در مدت کوتاهی دریچه زندگی تان را به دنیای سلامت گشوده اید. از امروز در بخش خط سلامت سطر های سلامتی را با ما مرور کنید.
رکنا: یوگا یک تمرین بسیار باستانی است که از کلمهای به نامه یوجی به معنای تمرکز و تعادل به وجود آمده است. به این معنی که یوگا میتواند ذهن و بدن را به هم نزدیک کند.