نتیجه جستجو :
-
سحری و افطاری چی بخوریم؟
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر جنبه‌های معنوی و روحی برای سلامتی بدن انسان نیز فواید زیادی دارد. از مهم‌ترین فواید روزه می‌توان به مواردی مانند کمک به کاهش وزن و تناسب اندام، کنترل قند خون…
-
به این دلایل حتما در ماه رمضان سحری بخورید
سلامت رکنا : برخی از روزه داران عزیز عادت به خوردن سحری ندارند.
-
طرز تهیه فرنی خامه ای برای افطار
رکنا : فرنی در ماه مبارک رمضان مهمان سفره های افطار و سحری ماست.
-
این سبزی خوشبو را در وعده افطار بخورید
سلامت رکنا : وعده سحری و افطار در ماه رمضان برای روزه داران بسیار اهمیت دارد.
-
سحری کله پاچه نخورید!
سلامت رکنا : کله پاچه حاوی مقدار بسیار زیادی ژلاتین و اسید‌های چرب اشباع است.
-
تغذیه سالم و دور از کرونا در ماه رمضان
سلامت رکنا : افرادی که به روزه داری می پردازند باید این توصیه‌های تغذیه‌ای ضد کرونایی برای وعده‌های "سحر" و افطار" را جدی بگیرند.
-
در ماه رمضان چه کنیم که کرونا نگیریم؟
سلامت رکنا : رمضان امسال به دلیل شیوع هشداردهنده کرونا ویروس باید با رعایت اصول تغذیه و بهداشتی برای روزه داران عزیز همراه باشد.
-
سحری مقوی و سالم چه ویژگی هایی دارد؟
سلامت رکنا : سحری مهم ترین وعده در ماه رمضان است.
-
وعده سحری برای سالم نگهداشتن بدن ضروری است
رکنا: یک متخصص تغذیه به اهمیت وعده سحری برای سالم نگهداشتن اندام های بدن تاکید کرد.
-
درست کردن سالاد برای سحری
رکنا : امشب قبل از خوابیدن برای وعده سحری‌تون، سالاد کاهو یا خیار و گوجه یا هر سالاد دیگه‌ای که از نظر شما خوشمزه است، درست کنین تا زمان سحر در کنار خوردن غذا، نوش‌جان کنین و لذت بیشتری از…
-
باورهای اشتباه درباره وعده سحری
سلامت رکنا : وعده سحری از وعده های بسیار مهم غذایی در ماه مبارک رمضان است.
-
مجری سرشناس ایرانی: از وعده سحری روی میز فقط یک لیوان آب جوش سهم من است!+عکس
رکنا: حسن سلطانی مجری برنامه «ماه خدا» ۱۳ سال سحری نخورده است.
رک پلاس
- پایتخت 7 مهمان ویژه نوروز رمضانی 1404/ رکوردزنی پایتخت بدون بهتاش و ارسطو با روح بابا پنجعلی
- اسکراب چیست؟ + نحوه استفاده از اسکراب
- اولین فیلم از داخل هواپیمای آذربایجانی قبل از سقوط ! / مسافری اشهد می خواند و عجیب زنده می ماند !
- فیلم / قلعه گردن شهسوار
- آواز شاد دختر نیم وجبی خوشگل برای علیرضا طلیسچی ! / آهنگ میگن بود شبیهت رو خوند + فیلم
- تغییر چهرۀ «آخناتون نوجوان» 16 سال بعد از سریال «یوسف پیامبر» در 33 سالگی
- حماسه هنرنمایی فوق خنده دار عروس دست و پا چلفتی در تزیین هندوانه شب یلدا ! / می خواست مادرشوهرش را نقره داغ کند ! + عکس ها
- بازسازی تصویر معروف پهلوان تختی و مادرش توسط قهرمانان مردان آهنین
- فیلم / دیانا و روما و چالش بزرگ یخی برنامه کودک دیانا روما دیاناشو
- هانا نوه فردین زیباترین دختر بازیگران ایرانی شناخته شد ! + عکس هانا و پوری بنایی» در ۳۲ و ۸۴ سالگی !
- فیلم / وقتی سگ مادرانه از بچه گربه مراقبت میکند
- تغییر چهره دیدنی «امیر جعفری و هدیه بازوند» در 50 و 37 سالگی
- فیلم / هواپیمای آذربایجان سقوط کرد
- تغییر چهره زیبا «هلیا امامی و عمو پورنگ» در 39 و 51 سالگی ! / عمو پورنگ صاف و صوف تر از خانم بازیگر !
- تغییر چهره «شهرزاد و فرهاد» 2 فرزند مهران مدیری در 27 و 33 سالگی
- آشپزی سخت و واقعی صحرا اسداللهی در روستای خودش ! / ببینید و باور کنید لذت هم ببرید !
- (ویدئو) محاله این ویدئو از علی ضیا و مادرش رو ببینی و اشک تو چشمات جمع نشه/ امروز، همه آرزوم این بود که مامانمو ببینم
- مهران مدیری بخاطر این زن گریه کرد ! + فیلم دیده نشده از اشک های مردی که همه را می خنداند !
- باور پذیر نیست که این بازیگر خوش تیپ و باکلاس نقش معتاد را بازی کنه+چهره اش قابل شناسایی نیست!
- زیبایی غیرقابل انکار لادن مستوفی در عکس های جدیدش ! + عکس های هوش پران که وایرال شد !