بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایعترین بیماریها به شمار میرود که در آن چربی اضافه در کبد ذخیره میشود. اگر این بیماری درمان نشود میتواند منجر به سیروز و نارسایی کبد شود. این بیماری…
رکنا: تحقیقات نشان میدهد غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 باعث التهاب میشوند؛ که درواقع التهاب عامل اصلی دردهای آزاردهندهی قاعدگی است. این در حالیست که مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3…
رکنا: سرطان روده بزرگ سالانه تعداد زیادی از افراد را در سراسر جهان مبتلا میکند و سومین سرطان شایع در میان مردان و زنان است.
رکنا: مصرف غذاهای پرچرب می توانند ضریب هوش را تنها در 9 روز کاهش دهد.
رکنا: 9 برنامه عالی سلامت و تناسب اندام در اپل واچ را به شما معرفی می کنیم.
رکنا: هر توصیهای به نوجوان برای رژیم گرفتن باید بر اساس درکی روشن از اهداف کاهش وزن با این کار باشد.
رکنا: بهترین رژیم غذایی را برای درمان بزرگی پروستات در این مطلب خواهید خواند.
رکنا: استرس و آسیب قلبی را با این رژیم غذایی از خود دور کنید.
رکنا: چند نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما نمایان می شود.
رکنا: گردو ممکن است بهعنوان پلی برای کمک به افراد در ایجاد عادات غذایی سالم عمل کند.
رکنا: اگر مایلید بدانید تهیه حلوای توت خشک چگونه بوده و چه خواصی دارد؟ با ما همراه باشید.
رکنا: دیابت نوع 2 یکی از دلایل اصلی مرگ و میر ناشی از رژیم غذایی در سراسر جهان است.