رکنا:پیشنهاد امروز ما برای شام تهیه کباب عربی با کوفته سیب زمینی است .
رکنا:هر چند رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن با کمتر خوردن و دریافت کمتر کالری همراه است ولی هشت ماده غذایی وجود دارد که در رسیدن به تناسب اندام و لاغرتر شدن سریعتر کمک می کند.
رکنا:تهیه غذاها در خانه و استفاده از غذاهای خانگی، انتخابی هوشمندانه برای کاهش اندازه دور کمر محسوب میشود به شرط آنکه از بروز اشتباهاتی در حین آشپزی ممانعت به عمل آوریم.
رکنا: غذاهای تند طرفداران خود را دارند و اگر سریع آماده شوند که بیشتر هم مورد استقبال قرار می گیرند.
رکنا: کباب چنجه یکی از خوشمزه ترین و پر طرفدار ترین انواع کباب هاست .برای تهیه این کباب خوشمزه نکاتی را باید رعایت کنید.
رکنا: سوپ سیب زمینی یک غذای خیلی ساده و خوشمزه است که بهترین زمان برای درست کردن آن فصل پاییز است.
رکنا: مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن و جلوگیری از ابتلا به دیابت میشود.
رکنا: این مدل سوپ یکی از انواع ساده و خوشمزه سوپ است که پیش غذای خوب و سالمی محسوب میشود. شما میتوانید با انواع نان آن را سرو کنید و از طعم و مزه بینظیر آن لذت ببرید.
رکنا: بروسکتا پیش غذایی ایتالیایی است که از پنیر موزارلا، گوجهفرنگی و نان تهیه میشود؛ و بسیار لذیذ و خوشمزه است، اما گاهی میتوان به جای گوجه فرنگی از سبزیجاتی مثل قارچ استفاده کرد.
رکنا: روغن زیتون و آجیل دو کلید طلایی برای افزایش قدرت ذهنی است.
رکنا: رئیس شورای ملی زیتون گفت: نیازی به واردات میوه زیتون نداریم و تقریبا در این زمینه خودکفا هستیم و فقط باید در زمینه واردات روغن زیتون ساماندهی صورت گیرد.
رکنا: برای سفر به والنسیا، محصولات و کالاهای متنوعی عرضه می شود که این شهر را تبدیل به مقصدی فوق العاده برای خرید کرده است. والنسیا، فروشگاه ها و مراکز خرید متعددی دارد.