رکنا: ارسال پیامک در خواب عارضه ای جدید بین جوانان است که بعد از بیدار شدن این کار را فراموش کرده و به خاطر نمی آورند.
رکنا: طراحان یک شرکت، هتلی در لندن ساختهاند که اتاق خوابش شبیه رحم مادران است تا بتواند احساس آرامش را هنگام خواب به وجود آورد.
رکنا: زنان زیبا و دوستدار آرایش چنانچه با آرایش روی صورت شان به خواب بروند عواقب هولناکی در انتظارشان است.
رکنا: سیب زمینی کیفیت خواب بدخواب ها را افزایش می دهد و علاوه بر آن سیب زمینی در پیشگیری از سرطان تاثیر دارد.
رکنا: حتماً برای شما هم پیش آمده که یک روز از خواب بلند شوید درحالی که دست و دلتان به هیچ کاری نمیرود. بیحوصله و خسته بودهاید. نه دلتان میخواسته سر کار بروید یا به کارهای روزمرهتان برسید، نه…
رکنا: یک دستگاه اتوبوس صبح امروز به دلیل خواب آلودگی در جاده کمربندی ستارخان در استان مازندران از مسیر منحرف شد.
رکنا: بی خوابی را با تکنیک های ساده مانند تکنیک تنفس درمان کنید تا تجربه یک خواب راحت را داشته باشید.
حوادث رکنا: زنی به اتهام خفه کردن شوهرش در خواب بازداشت شد.
رکنا: بی خوابی عامل بروز بسیاری از بیماری هاست ولی مصرف نوشیدنی های مخرب علت اصلی بی خواب به شمار می رود.
رکنا: بیماری های قلبی با کیفیت پایین خواب شبانه در ارتباط است و افراد بدخواب مستعد ابتلا به بیماری های قلبی هستند.
رکنا: تلفن همراه یکی از مخرب ترین وسیله هنگام خوابیدن و رفتن به رختخواب است و کار کردن با تلفن همراه قبل از خوابب سیکل خواب مختل می کند.
رکنا: درمان برخی بیماری ها با پوشیدن جوراب در طی روز یا هنگام خواب صورت می گیرد.