رکنا:چرت زدن در طول روز مغز را آماده می کند تا فعالیت های بیشتری انجام دهد و حتی افراد دانشمند و فرهیخته در تاریخ بوده اند که هیچگاه از چرت میان روزشان نمی گذشتند و همین سبب می شد تا کارآیی ذهن شان…