رکنا: در فصل های گرم به دلیل عرق کردن بیشتر استفاده از وسایل خنک کننده هم افزایش می یابد. درنتیجه احتمال سرماخوردگی بیشتر است.
رکنا: هرچه به فصل تابستان نزدیک تر می شویم گرمای هوا کلافه کننده تر می شود. در این مطلب راهکارهای موثری را آورده ایم تا از گرمای هوا در امان باشید.
رکنا: مدیر روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت بر نظارت مستمر بازرسان بهداشتی بر استخرهای شنا در تمام فصول سال به خصوص فصل تابستان تاکید کرد و گفت: هموطنان تخلفان بهداشتی استخرها را به سامانه ۱۹۰…
رکنا: به کمک برخی مواد طبیعی و روغنهای معطر میتوان یک ضد آفتاب طبیعی و خانگی تهیه کرد و در روزهای تابستان از آن استفاده کرد.
رکنا: استفاده از محصولات پوستی استاندارد در ایام تابستان به حفظ سلامت پوست کمک به سزایی میکند.
رکنا: گریپفروت یک میوه تلخ و کمی شیرین است که یک انتخاب فوق العاده برای تابستان محسوب میشود. گریپفروت حاوی مقدار زیادی آب و فیبر است و در نتیجه یک میان وعده کم کالری فوق العاده است.
رکنا: حساسیت فصلی از آلرژیهای شایع است که به خصوص در فصلهای بهار، تابستان و پاییز که گیاهان گردهافشانی میکنند مشاهده میشود.
رکنا: با شروع فصل تابستان بسیاری از افراد با معضل آفتاب سوختگی مواجه میشوند. بسیاری از افراد نیز خود به برنزه شدن تمایل دارند که تلاش برای برنزه کرده پوستشان ممکن است به سوختگی پوست آنها منجر شود.
رکنا: اگر قصد دارید اندامی متناسب در طول تابستان داشته باشید میتوانید از این چهار ماده، در برنامه غذایی خود استفاده کنید.
حوادث رکنا: با گذشت بیش از یک ماه از فروکش کردن سیلاب و شروع شدن فصل گرم تابستان بسیاری از آبگیرها در حال خشک شدن و آبزیان موجود در آنها نیز در حال تلف شدن هستند.
رکنا: چیدمان میز کار یکی از مواردی است که در نحوه کار کردن شما تاثیر مستقیم دارد به همین دلیل باید میز کارتان را اصولی و حرفه ای چیدمان کنید.
رکنا: بارشهای عجیب و به نوعی بیسابقه باران در ماه گذشته در کشور باعث شده تا برخی ادعا کنند که تابستان امسال هم اتفاقی غیرعادی برای اقلیم کشور رخ بدهد.