رکنا: بهتازگی در سرتاسر دنیا از آرد نخود بهعنوان جایگزین بدونگلوتن برای آرد گندم استفاده میشود.
رکنا: غذاهای تلخی که همین امروز باید به رژیم تان اضافه کنید.
رکنا: در تازه ترین بررسی ها پژوهشگران دریافتند دو دارویی که در درمان بیماری های قلبی کاربرد دارد موجب جلوگیری از زوال عقل نیز می شود.
رکنا: میوه ها از سالم ترین خوراکی های طبیعی هستند. برای استفاده بهینه از فواید میوه ها بهتر است آنها را در وعده صبحگاهی خود بگنجانید.
رکنا: ترخون از سبزیجات معطر است که خواص بسیاری دارد.
رکنا: نتایج یک بررسی نشان میدهد حذف وعده غذایی صبحانه میتواند خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
رکنا: مبتلایان به فشار خون بالا 6 گیاه و مکمل غذایی را فراموش نکنند.
رکنا: همه ما گاهی به دردهایی در پشت سر و گردن دچار شده ایم که به سادگی نباید از کنار این دردها عبور کرد.بهترین راهکار پیروی از درمان های خانگی است.
رکنا: برای اینکه مسواک زدن را بهدرستی انجام دهید، باید اصولی را رعایت کنید که در ادامه این مطلب به آنها اشاره کردهایم.
رکنا: خوردن ماست در هر روز پیشنهاد می شود. اما اینکه چرا هرروز باید ماست بخوریم سوالی است که ممکن است برای هرکدام از ما پیش آید.
رکنا: اگر لبهایتان کبود شوند، نشان می دهد بدن شما دچار کمبود اکسیژن شده است.
رکنا: مخترغ ماشین حساب به دلایل بیماری قلبی و نارسایی کلیوی درگذشت.