رکنا: مدیر کارگروه ملی زلزله و مخاطرات با بیان اینکه ۶۷ درصد مساحت ایران در زون با خطر بالا و ۹ درصد در زون مساحت کشور در زون با خطر بسیار بالای زلزله قرار دارد، گفت: در تهران نیز مساحت زیادی از…
رکنا: راهکارهای پر انرژی بودن در روزهای زمستانی و سرد کمک می کند تا صبح ها سرحال از خواب بیدار شوید.
رکنا: تبدیل استرس به انرژی مثبت با این روش های ساده سبب مساعد شدن زندگی می شود.
رکنا: صبحانه های پرانرژی در روزهای تعطیل سبب حفظ انرژی روزانه می شود و می توانید روز تعطیل مفیدی را در کنار اعضای خانواده داشته باشید.
رکنا: این ترکیبات رنگی همیشه مد روز بوده و جذابیت خاص خود را دارند.
رکنا: ترفندهای زمستانی بهترین روش برای نگهداری گل های آپارتمانی در خانه است.
رکنا: 6 راهکار ساده برای پرانرژی بودن بعد از بیدار شدن از خواب را امتحان کنید.
رکنا: وعده صبحانه با اهمیت ترین وعده به شمار می رود و با تهیه گرانولا خانگی در کل روز انرژی خواهید داشت.
رکنا: سوزش سردل را با مصرف نکردن برخی خوراکی های اسیدی می توان درمان کرد.
رکنا: دکوراسیون های خانگی نمای زیبا و شیکی به خانه می بخشند با استفاده از این دو رنگ جذاب خانه ای مجلل طراحی کنید.
رکنا: مردی پس از بی حیایی با زنان با خوراندن یک نوشابه انرژی زا به قربانی هایش، شواهد دی انای را از بین میبرد.
رکنا: مرد امریکایی پس از تجاوز به زنان با خوراندن یک نوشابه انرژی زا به قربانی هایش، شواهد دی انای را از بین میبرد.