رکنا: معاون بیمارستان روانپزشکی روزبه ضمن تشریح خدمات این بیمارستان به بیماران، در عین حال با اشاره به اینکه در بحرانها از موضوع سلامت روان غفلت میشود، گفت: در پاندمی کرونا ابعاد جسمی بیماری و…
رکنا: پزشک و متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه امروزه نبود بیماری تنها تعریف "سلامت" شناخته نمیشود بلکه سلامت ابعاد گسترده جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی دارد، گفت: در سطح جهان، اضطراب و…
رکنا: افرادی که سطوح بالایی از اضطراب را در زندگی خود تجربه کردهاند، ۴۸ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
رکنا: دختر آبی پوش دچار حمله اضطراب شده بود. او به مادرش زنگ زد، وقتی مادرش رسید...
رکنا: فکر می کنید اضطراب در وجودتان خانه کرده؟ اگر جوابتان به این سوال مثبت است باید بدانید که شما تنها نیستید. آدم های زیادی بعد از انجام دادن این آزمون فهمیده اند که اضطرابشان شدیدتر از چیزی است…
رکنا : مصرف امگا 3 برای افرادی که از استرس رنج می برند توصیه می شود.
سلامت رکنا : برخی از گیاهان اضطراب را از بین می برند.
رکنا: فشارهای روحی و روانی که هر روز به افراد یک جامعه وارد می شود خود عامل همه گیر شدن استرس و اضطرابی در جامعه می شود که در بلند مدت صدمات جبران ناپذیری به همراه خواهد داشت.
رکنا: اضطراب دلایل مختلفی دارد اما نوع تغذیه نیز در تشدید آن بی تاثیر نیست.
رکنا: اضطراب مشکلات پوستی را تشدید می کند.
رکنا :مشکلات تغذیه ای باعث می شود افرادی که به کاهش وزن فکر می کنند دیرتر به وزن مورد علاقه شان دست پیدا کنند.برای کاهش وزن سریع می بایست عادت های غذایی را تغییر داد.حل کردن مشکلات تغذیه ای به طور…
رکنا: افسردگی و اضطراب ریسک نارسایی قلبی را افزایش می دهند.