رکنا: برخی دانش آموزان برای رفتن به مدرسه استرس دارند و این راه های مفهومی کمک کننده است.
رکنا: استرس های محیطی عامل اصلی بروز بیمار های قلبی به شمار می روند.
رکنا: با خوردن این شیرینی دوستداشتنی استرس خود را درمان کنید.
حوادث رکنا: استرس دارد، این را از دستهایش میشود فهمید. مدام آنها را باز و بسته میکند و گاهی اوقات هم روی زانوهایش میگذارد و آهنگ بیصدایی را با انگشتهایش مینوازد.
رکنا: استرس سبب کاهش تحمل درد می شود.
رکنا: استرس عامل ظاهر شدن تبخال روی لب می شود.
رکنا: چرت زدن روزانه فواید بی شماری در سلامتی دارد.
رکنا: این 7 گیاه آپارتمانی در درمان استرس موثرند.
رکنا: این 9 روش در کاهش استرس نقش دارند.
رکنا: برخی افراد بر این باورند که استرس یا غذاهای تند میتواند باعث زخم معده شود در صورتی که این عوامل باعث ایجاد زخم نمیشود بلکه میتواند به افزایش تولید اسید معده منجر شود.
رکنا: کم کردن چربی شکمی بدن کم کردن کل چربیهای بدن امکان پذیر نیست اما با روشهای خاصی میتوان سریعتر به شکمی صاف رسید.
رکنا:هورمون عشق یا همان اکسی توسین نقش بسزایی در روابط عاطفی دارد. محققان اخیرا پی برده اند که برای کاهش اضطراب اجتماعی ناشی از شرایطی که در آن قرار می گیرند نیاز است تا این هورمون کنترل شود.