آب پرتقال

آموزش پودینگ پرتقال مرطوب با فراستینگ شیرین

رکنا: این پودینگ ترکیبی عالی از مرکبات و شیرین است! بافت مرطوب و لعاب مقاومت ناپذیر آن همه را وادار به درخواست بیشتر می کند.

۱۷ آذر ۱۴۰۳

تاثیر آب پرتقال بر دیابت

۲۰ مرداد ۱۴۰۳

در وعده صبحانه آبمیوه های طبیعی مصرف کنید

رکنا: خاصیت مصرف آبمیوه در وعده صبحانه را برای سلامتی در ادامه بشناسید.

۰۴ خرداد ۱۴۰۳

طرز تهیه خورش پرتقال شمالی با مرغ / با گوشت / بدون گوشت و مرغ

رکنا: برای تهیه خورش پرتقال شمالی هم می‌توانید از گوشت و مرغ استفاده کنید و هم این خورش را بدون هیچ گونه گوشت و مرغی تهیه کنید.

۱۳ دی ۱۴۰۲

پرتقال را به دستگاه آبمیوه گیری تبدیل کن! / فیلم

رکنا: اتفاق جالبی را که برای یک پرتقال می افتد ببینید.

۱۷ آبان ۱۴۰۲

3 ماسک زیبایی با موز و عسل

رکنا: طرز تهیه ماسک صورت موز و عسل را به 3 روش در این مطلب بخوانید.

۳۰ شهریور ۱۴۰۲

برای داشتن پوست بی نظیر چه کنیم؟

رکنا: سفید و شفافیت پوست با این ماسک ممکن است.

۱۷ شهریور ۱۴۰۲

فوت وفن های خانگی برای روشن کردن پوست

رکنا: این روش ها پوست صورت تان را شفاف و روشن می کند.

۰۱ آبان ۱۳۹۷

راز سلامت چشم ها در این نوشیدنی نهفته است

رکنا: محققان برا این باورند نوشیدن آب پرتقال مانع از کاهش بینایی می شود.

۲۵ تیر ۱۳۹۷

آب پرتقال استخوان ها را محکم می کند / درمان پوکی استخوان با این آب میوه طبیعی

رکنا: محققان می گویند اگر روزی دو لیوان آب پرتقال طبیعی بنوشید موجب استحکام استخوان ها شده و مانع از شکستگی استخوان در سنین بالا می شود.

۲۰ آبان ۱۳۹۶

9 دلیل مهم برای نوشیدن آب‌پرتقال!

رکنا: نوشیدن حداقل 2 لیوان آب‌پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می‌دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین‌های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این…

۲۳ بهمن ۱۳۹۵