آب پرتقال

تاثیر آب پرتقال بر دیابت

۲۰ مرداد ۱۴۰۳

در وعده صبحانه آبمیوه های طبیعی مصرف کنید

رکنا: خاصیت مصرف آبمیوه در وعده صبحانه را برای سلامتی در ادامه بشناسید.

۰۴ خرداد ۱۴۰۳

طرز تهیه خورش پرتقال شمالی با مرغ / با گوشت / بدون گوشت و مرغ

رکنا: برای تهیه خورش پرتقال شمالی هم می‌توانید از گوشت و مرغ استفاده کنید و هم این خورش را بدون هیچ گونه گوشت و مرغی تهیه کنید.

۱۳ دی ۱۴۰۲

پرتقال را به دستگاه آبمیوه گیری تبدیل کن! / فیلم

رکنا: اتفاق جالبی را که برای یک پرتقال می افتد ببینید.

۱۷ آبان ۱۴۰۲

3 ماسک زیبایی با موز و عسل

رکنا: طرز تهیه ماسک صورت موز و عسل را به 3 روش در این مطلب بخوانید.

۳۰ شهریور ۱۴۰۲

برای داشتن پوست بی نظیر چه کنیم؟

رکنا: سفید و شفافیت پوست با این ماسک ممکن است.

۱۷ شهریور ۱۴۰۲

فوت وفن های خانگی برای روشن کردن پوست

رکنا: این روش ها پوست صورت تان را شفاف و روشن می کند.

۰۱ آبان ۱۳۹۷

راز سلامت چشم ها در این نوشیدنی نهفته است

رکنا: محققان برا این باورند نوشیدن آب پرتقال مانع از کاهش بینایی می شود.

۲۵ تیر ۱۳۹۷

آب پرتقال استخوان ها را محکم می کند / درمان پوکی استخوان با این آب میوه طبیعی

رکنا: محققان می گویند اگر روزی دو لیوان آب پرتقال طبیعی بنوشید موجب استحکام استخوان ها شده و مانع از شکستگی استخوان در سنین بالا می شود.

۲۰ آبان ۱۳۹۶

9 دلیل مهم برای نوشیدن آب‌پرتقال!

رکنا: نوشیدن حداقل 2 لیوان آب‌پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می‌دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین‌های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این…

۲۳ بهمن ۱۳۹۵