خطر یبوست را جدی بگیرید، با خوردن این میوه نجات پیدا کنید!

به گزارش رکنا، پرتقال یکی از میوه‌های مفید و محبوب به شمار می‌آید که دارای طبع معتدل است. این میوه مغذی ترکیبات ارزشمندی نظیر روغن‌های فرّار، نشاسته، چربی، قند، ماده تلخ، فلاونوئیدها و ویتامین‌های A، B و C دارد.

پرتقال همچنین سرشار از املاح معدنی، به‌ویژه سدیم است که در پرتقال رسیده به فراوانی یافت می‌شود.

پرتقال و خواص بی‌نظیر درمانی

پرتقال به عنوان یک گیاه دارویی با ارزش، ابتدا توسط چینی‌ها به دنیا معرفی شد. در قرون وسطی، پزشکان عرب توجه خاصی به این میوه مفید داشتند و در قرن شانزدهم عصاره روغنی پرتقال، موسوم به روغن نرولی کشف شد که به دلیل خواص ضدعفونی‌کننده و عطر دل‌نشین خود، مورد توجه قرار گرفت.

اثر پرتقال در درمان یبوست

در طب سنتی چین، پرتقال به صورت رسیده و نارس برای استفاده‌های دارویی مورد توجه قرار می‌گرفت. این میوه شفابخش به‌عنوان محرک گوارش و درمان یبوست شناخته شده است. همچنین در درمان سرفه ‌خشک، آرامش اعصاب، بی‌خوابی و رفع شوک عصبی موثر است. طبق باورهای طب سنتی چین، مصرف پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می‌شود.

کاربردهای پوست پرتقال در طب سنتی

جالب توجه است که نه تنها میوه پرتقال، بلکه پوست آن نیز به صورت تازه یا خشک شده، خاصیت درمانی دارد. پوست پرتقال برای تقویت سیستم گوارشی، کمک به بهبود دستگاه تنفسی و خاصیت خلط‌آوری کاربرد فراوان دارد.