نتیجه جستجو :
-
مدیتیشن چیست؟ + جدول مقایسه با روش های دیگر آرامش روح
رکنا: مدیتیشن یک روش موثر برای آرامش ذهن، کاهش استرس و افزایش آگاهی است که در انواع مختلفی مانند مدیتیشن تنفسی، مانیتر، ذهن‌آگاهی و غیره انجام می‌شود، هر کدام با هدف خاصی برای بهبود سلامت روان و جسم.
-
-
ماتریکس چیست؟ + جدول
رکنا: ماتریکس زنجیره ای از باورهای محدودکننده است که در ادامه به طور کامل به آن پرداخته ایم.
-
-
گروه کُر مادران فرهنگسرای ارسباران عضو می پذیرد
رکنا: گروه کُر مادران فرهنگسرای ارسباران از میان علاقه‌مندان به موسیقی عضو می‌پذیرد.
-
زندگی در لحظه با 6 تکنیک اثربخش + صوت مدیتیشن زندگی در لحظه حال
به زبان ساده ذهن آگاهی یعنی اینکه در همین لحظه حال باشید، بدون اینکه ذهن‌تان شما را به آینده یا گذشته ببرد، همین لحظه را تجربه کنید.
-
9 عادت صبحگاهی برای افزایش قدرت مغز
رکنا: این عادات صبحگاهی قدرت مغز شما را چندین برابر می کند.
-
نکات کلیدی در سوزاندن چربی‌های شکم
رکنا: مصرف نوشیدنی‌های شیرین و میان وعده‌های ناسالم را برای خلاص شدن از چربی‌های شکم باید محدود کنید.
-
بررسی حس آرامش از دریا / فواید اموج دریا + فیلم
رکنا: تنفس نسیم ملایمی که از دریا بلند می شود با تاثیر بر یون های منفی موجود در هوا، در تقویت حس آرامش فرد تاثیرگذار است.
-
-
مدیتیشن کنید / نماهنگ بی کلام آرامش بخش + فیلم
رکنا: با این نماهنگ بی کلام آرامش بخش مدیتیشن کنید.
-
ریلکس کنید / نماهنگ بی کلام مخصوص مدیتیشن + فیلم
رکنا: نماهنگ بی کلام آرامش بخش پیشنهاد امروز رکنا به مخاطبان همیشه همراه است.
رک پلاس
- پریوش نظریه: طلاق گرفتم چون بچم آرامش میخواست! / چرا طلاق شرمه؟ + فیلم
- «ناصر ملک مطیعی» در حال دویدن در خیابان های تهران؛ سال 1356
- عکس زن و بچه های محمدرضا حیاتی مجری خاطره ساز ایران / چه زن زیبا و جذابی !
- فیلم 5 آهنگ برتر عرفان طهماسبی پدیده موسیقی ایران ! / ببینید و افتخار کنید
- عکس جدید از فرزند ارشد رهبر انقلاب در یک مراسم/ علمالهدی و مصباحی مقدم هم بودند
- تغییر چهره «شارلوت و نامزدش» سریال گاندو بعد 3 سال ! / شارلوت چقدر ملیح و زیباست !
- هدیه تهرانی در کنار خانواده اش + عکس
- فیلم حماسه در رقصیدن علیرضا طلیسچی وسط کنسرتش ! / دنیای رقص را جا به جا کرد !
- معین زد با حذف شهرام شبپره مجوز گرفت
- تیپ و استایل جذاب «عارف و بهروز وثوقی» 51 سال پیش ! / عارف جذاب ترین مرد ایران شناخته شد !
- فردین در پشت صحنه فیلم سلطان قلب ها؛ سال 1347
- تغییر چهره و استایل «رها آزاده» سریال کیمیا بعد 9 سال + جدیدترین عکسش با شوهر جذابش
- صداپیشگان تمام عروسک های برنامه مهمونی
- فال هفتگی PMC / پیش بینی ماهانه برای تمام متولدین از 3 تا 9 آذر
- فیلم چیدمان ساده جذاب و دکوراسیون خانه سیروس همتی و همسر پزشکش ! ! / ببینید چه عاشقانه اند !
- سفر به ایران قدیم؛ عکسهای تشییع جنازه علیرضا پهلوی با حضور شعبون بیمخ
- تغییر چهره مینیاتوری «پوران» سریال دیوار به دیوار ! + عکس رویا تیموریان و شوهر جذابش
- تولد لاکچری بهار قاسمی + عکس
- مکه، عربستان متفاوت با آن چه در تصورات ما هست + فیلم
- نیوشا ضیغمی با استایل ساده و جذاب / چه عجب خانم بازیگر ساده پوش شد ! + عکس ها