برخی مطالعات نشان میدهند که سندرم روده ی تحریک پذیر در ایران بین ۱۰ تا ۲۰ درصد از جمعیت را به خود دچار کرده است. این میزان در زنان بیشتر از مردان گزارش شده است. این بیماری به خودی خود یک بیماری…
رکنا: بسیاری از افراد وقتی قبل از خواب میوه می خورند دچار درد معده و ناراحتی می شوند. این افراد حتما دچار مشکلات روده و معده هستند.
رکنا: 8 مورد از مهمترین خواص بادام و مواد مغذی آن را آورده ایم.
رکنا: مصرف پیاز برای برخی افراد ممنوع است.
رکنا: آسیب چشم ها را جدی بگیرید.