رکنا: کلروفیل یک مولکول سبز رنگ است که در گیاهان، جلبکها و برخی باکتریها وجود دارد و وظیفه اصلی آن جذب نور خورشید برای فرآیند فتوسنتز است. در فتوسنتز، گیاهان انرژی نور را جذب کرده و از آن برای…
رکنا: سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار از قیمت انواع سبزیجات برگی و غیر برگی در میادین و بازارهای میوه و تره بار تهران خبر داد.
رکنا: طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار، قیمت انواع میوه، سبزیجات برگی و غیربرگی اعلام شد.
رکنا: افرادی که قند خون بالا دارند یا به اصطلاح دیابتی هستند باید حواس شان خیلی به مواد غذایی که مصرف می کنند باشد.
کوآنزیم کیوتن یک آنتی اکسیدان داخل سلولی است که به طور طبیعی توسط اکثر سلولهای بدن ساخته میشود و به تولید انرژی در سلولهای بدن کمک میکند. این آنزیم از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو…
رکنا: یکی از باورهای موجود این است که قند موجود در میوه ها می تواند دلیلی برای کبد چرب باشد. تعادل در مصرف مواد غذایی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است چراکه زیاده روی در مصرف مواد غذایی می تواند…
شستوشوی صحیح میوه و سبزیجات یکی از مهمترین مراحل برای حفظ سلامت غذایی و پیشگیری از انتقال بیماریها است. در شست و شوی این مواد عذایی روش های زیادی وجود دارد که هر کدام نتیجه بخشی یکسانی ندارند.…
رکنا: بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوهها و سبزیجات میروند. مصرف این مواد، همانطور که تحقیقات نشان داده است، علاوهبر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
رکنا: تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داد.
رکنا: کم خوردن میوه و سبزیجات نقش مهمی در میزان مرگ و میر در جهان دارد. تعداد زیادی از مرگ و میرها به علت کم خوردن میوه و سبزیجات است.