نتیجه جستجو :
-
میوه و سبزیجات تمیز، ضامن سلامت/ چگونه آن‌ها را درست بشوییم؟
شست‌وشوی صحیح میوه و سبزیجات یکی از مهم‌ترین مراحل برای حفظ سلامت غذایی و پیشگیری از انتقال بیماری‌ها است. در شست و شوی این مواد عذایی روش های زیادی وجود دارد که هر کدام نتیجه بخشی یکسانی ندارند.…
-
چه میوه‌ها و سبزیجاتی به کاهش وزن کمک می‌کنند؟
رکنا: بسیاری برای کاهش وزن سراغ میوه‌ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، همان‌طور که تحقیقات نشان داده است، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
-
هشدار! به این غذاها لب نزنید
رکنا: تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.
-
اگر این خوراکی را نخورید، به کام مرگ خواهید رفت
رکنا: کم خوردن میوه و سبزیجات نقش مهمی در میزان مرگ و میر در جهان دارد. تعداد زیادی از مرگ و میرها به علت کم خوردن میوه و سبزیجات است.
-
پاستا با سس سبزیجات + فیلم
رکنا : پاستا با سبزیجات یکی از انواع غذاهای خوشمزه و محبوب ایتالیایی است که به عنوان یک غذای بین المللی شناخته شده است.
-
بچه میمون شکمو را ببینید / فیلم
رکنا: این بچه میمون به خوردن سبزیجات علاقه مند است.
-
8 خاصیت علمی اثبات شده شلغم
رکنا: شلغم سرشار از مواد مغذی است.
-
گرفتن آب سبزیجات در هند / از شغل های جالب در هند! + فیلم
رکنا: در هند آب سبزیجات را که به گفته خودشان ازجنگل تهیه کردند را میگیرند و به توریست ها میفروشند!
-
هر گیاه به چه دردی می خورد؟
رکنا: گیاهان و میوه ها به واسطه مواد مغذی بالایی که دارند و اینکه حاوی ویتامین های زیادی هستند برای بدن بسیار مفیدند.
-
نکات مهم در پخت سبزیجات
سلامت رکنا : پخت سبزیجات باید به شکلی انجام شود که ویتامین سبزیجات حفظ شود.
-
کاشت سبزه ریحان و هر بذر دیگر / فیلم
رکنا: طریقه درست کردن سبزه ریحان را به شما عزیزان آموزش داده ایم تا برای عید سال آینده آن را استفاده کنید.
-
طرز درست کردن ترشی که سالاد زمستونی است / فیلم
رکنا: امروز می خواهیم باهم یک ترشی خوشمزه و رایج را در بین ایرانی ها که به سالاد زمستونی معروف است درست کنیم.
رک پلاس
- تبریک متفاوت عید نوروز به سبک لیلا حاتمی با گلهای رنگارنگ/استایل جوان پسند خانم بازیگر را ببینید!
- فیلم حادثه در گاوبازی / گاوباز تاوان میدهد
- فیلم آواز باشکوه و زیبای علیرضا قربانی برای سریال تاسیان + متن
- فیلمی از اولین روز مادر شدن ستاره سادات قطبی/ چه بچه ناز و دلبری داره ماشاءالله
- دکوراسیون خانه لوکس گوگوش و بهروز وثوقی در دهه 50؛ خانهای با پلههای مارپیچی که در آن بهروز برای همیشه حسرت به دل عشق گوگوش ماند
- فیلم شکار ماهی توسط ماهی بزرگ تر در آکواریوم
- نگاهی به مراسم عروسی خسرو شکیبایی بازیگر پیشکسوت ایران/ قاب زیبای آقای بازیگر در کنار همسر جوونشون!
- فیلم ورود سگ به محدوده خوکها / مجازات شدید به خاطر نقض قلمرو
- فیلم آواز باشکوه شب آخر از حامیم/چه غمی تو صداشه!
- فیلم / سگهای کوچک در نبرد با گراز
- فیلم مصاحبه شیلا خداداد: اگر میخواستم فقط با آدم پولدار ازدواج کنم میرفتم یک آدم بیسواد و پولدار انتخاب میکردم نه فرزین سرکارات را
- فیلم دره رنگینکمان هرمز / جادوی رنگها در دل طبیعت ایران
- فیلم / آرامگاه شیخ زاهد گیلانی در لاهیجان
- فیلم آواز باشکوه بدل مرتضی پاشایی با آهنگ بابک جهانبخش در خندوانه / بازم به یه لبخند دلبسته دلم
- تغییر چهره پرویز پرستویی در خیابان اصلا قابل شناسایی نبود+ عکس
- خوش پوش ترین بازیگر مرد سال؛ شما انتخاب کنید/ پارسا پیروزفر یا بهرام رادان؟+عکس
- فیلم / تیرکمان دستساز با چوب بامبو و دسته چتر
- فیلم آواز باشکوه همایون شجریان در کنسرت لندن / با اجرای این آهنگ رویال آلبرت هال رو منفجر کرد
- فیلم دفاع شجاعانه مرغ از جوجهها مقابل مار کبری
- فیلم آواز باشکوه مهران مدیری/ تو مهمونی خصوصی و خونه ی مجللش وای وای خوند فامیلاش چه پایه ان