رکنا: برعکس مثل قدیمی که می گفتند شام را بده به دشمنت باید ناهار را بدهی به دشمنت!
رکنا: 43 متخصص تغذیه که در این رتبهبندی مشارکت داشتند، تاکید کردند که مطالعات نشان دادهاند که رژیم غذایی مدیترانهای میتواند خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، زوال عقل، از دست دادن حافظه، افسردگی…