مهمترین عناوین سلامت
-
آبله میمون چیست و چه علائمی دارد؟
رکنا: درست از 13 می 2022 موارد آبله میمون از 12 کشور به WHO گزارش شده است. بررسی‌های اپیدمیولوژیک در حال انجام است، با…
-
راز پرخوری در دورهمی های خانوادگی فاش شد + فیلم
رکنا: تا حالا دقت کردید که آدم ها وقتی به دیدار خانواده می روند چاق می شوند؟ در این مطلب به این موضوع پرداخته ایم.
-
خواص دانه چیا، پای مرغ، زرشک، جو، پیازچه و سیرابی به شرح تصویر
رکنا: دانه چیا در هضم غذا بسیار کمک کننده است.
-
فواید نوشیدن یک فنجان قهوه در روز
رکنا: نوشیدن یک فنجان قهوه در روز برای بدن مفید است.
-
14 روز بدون قند و تاثیرات شگفت انگیز آن بر بدن + فیلم
رکنا: در این ویدئو می‌فهمیم چه اتفاقاتی در بدن مان با حذف قند می افتد.
-
برای اینکه دیرتر پیر شوید این 8 خوراکی را حتما بخورید
رکنا: عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه هایی هستند که می توانیم…
-
قند این میوه ها زیاد است؛ دیابتی ها مراقب باشند!
رکنا: فیبر موجود در میوه‌ها شاخص گلیسمی آنها را پایین می‌آورد و همین امر باعث می‌شود قند آنها مضر نباشد و باعث چاقی نشو…
-
تاثیر مخرب نوشیدن قهوه بر سلامت قلب
رکنا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث…
-
تنها راه تشخیص کرم ضدآفتاب مناسب، تست UV است
استفاده از کرم ضدآفتاب تبدیل به یکی از ارکان مهم زندگی ما شده است. برای جلوگیری از صدمات اشعه‌های مضر خورشید مانند UVA…
رک پلاس
- جشن تولد علی شادمان با حضور رپر مشهور
- چهره متفاوت مرضیه سریال «سه در چهار» در ۳۸ سالگی / چقدر یهو شکسته شده !
- دیدار ایلان ماسک با مجری مشهور ایرانی رسانهای شد
- فیلم نعیمه نظام دوست در جوکر / انقد استرس دارم شب کابوس دیدم !
- تعداد قسمت های سریال «پایتخت ۷» مشخص شد + زمان پخش
- تغییر چهره تماشایی «حمیرا» سریال شهرزاد بعد 9 سال / استایل های جذابش را ببینید!
- قرائت قرآن «محمدرضا شجریان» در کنار پدرش حاج مهدی شجریان؛ سال 58
- استایل تازه الیکا عبدالرزاقی با لباس کردی / چقدر با این لباسا ناز شده !
- فیلم / رنگهای پاییز در دهکده دهبار مشهد
- عکسهای پدر دختری؛ مهران غفوریان و دخترش هانا
- فیلم / مناظر شگفتانگیز بانه در قلب کوردستان
- دکوراسیون تختخواب و اتاق بچههای شاهرخ استخری در هلند / چقدر لاکچری اند!
- فیلم / برف سنگین آنکارا را به زمستانی رویایی تبدیل کرد
- عکس های جذاب و مدلینگی زهرا گونش زیباترین والیبالیست جهان!
- عکس های جدید آزاده زارعی سیندرلای ایران در کویر / هر روز زیباتر و جذاب تر شبیه سیندرلا!
- فیلم / گیلان دهستان تنیان
- تند و تیزترین پیرمرد در یک پارک
- (عکس) تغییر چهره «فروغ خواهر فرخ» سریال کیمیا بعد 9 سال در 69 سالگی
- حسام صالحی بازیگر ترش و شیرین در سن 27 سالگی / اصن انگار یکی دیگست!+عکس
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار مهم بورس امروز و یک هفته اخیر
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- تغییر چهره تماشایی «ابرا» سریال یاغی در 22 سالگی با ابرای روی لباسش / اون خوشتیپ تره یا دوستاش؟!
- دکوراسیون جذاب خانه دوبلکس الناز شاکردوست / رویایی تر نداریم ! + عکس ها
- تغییر چهره باورنکردنی بازیگر کودک سریال متهم گریخت در 30 سالگی! / حدس بزنید پسر کدوم بازیگر معروفه ؟!