با این موارد سکته می کنی!
رکنا: سکته از شایع ترین دلایل مرگ افراد است.
به گزارش رکنا، مصرف برخی مواد خوراکی با افزایش فشار خون و چربی خون درصد سکته کردن را افزایش می دهد.
نمک: افزایش فشار خون
پنیر: ایجاد رسوب در رگ ها
تنقلات: افزایش فشار خون
شکر: عدم دفع سدیم، افزایش فشار خون
نوشیدنی های گازدار: افزایش فشار خون
زیاده روی در مصرف تخم مرغ: افزایش کلسترول
فست فود: افزایش فشار خون و چربی خون
گوشت قرمز: گرفتگی رگ ها و افزایش کلسترول
چربی ترانس( شیرینی و ...): افزایش کلسترول بد خون
سوسیس و کالباس: افزایش کلسترول بد، افزایش فشار خون
زیاده روی در خوردن لبنیات: افزایش کلسترول بد، تصلب شرائین
ارسال نظر